功效：补血养肤，使身材丰满。
穴位：地五会穴
方法：将艾条的一端点燃，慢慢地靠近地五会穴，并保持一定距离，以自己感觉热度适中为宜。
地五会穴位于人体的足背外侧，在第4脚趾关节的后方，第4、5跖骨之间，小趾伸肌腱的内侧缘。
您可以先找到侠溪穴，然后从侠溪穴往脚踝的方向直上量1寸（大约1个大拇指）的宽度，这里便是地五会穴了。
如果您是属于比较瘦弱的体质，吃什么也长不胖，又希望能变丰满一些，那么我建议您试试这个穴位。
古老的针灸典籍《针灸甲乙经》记载：“内伤唾血不足，外无膏泽，刺地五会。”也就是说，如果您的皮肤不光泽，身材不丰润，往往是阴血不足造成的。这个时候，您就要多揉揉地五会，可以补血养肤。
每天按摩地五会，您会发现身材悄悄变丰润了，皮肤也光滑多了。
当然了，最好的方法就是艾灸了。如果能保证每周艾灸2～3次，每次灸10分钟左右，那么，瘦弱的你不仅能变得丰满、性感，平时的一些小病小灾也能很快挺过去。因为体质弱而导致的经常头痛、腰痛、耳鸣、胸腹胀满等症也能一并得到很好的调治。
