【读音】

cháng qiáng

【长强穴名释义】

长,长短之长;强,强弱之强。穴为督脉之络,督脉夹脊而行,其骨行长而强。

【长强穴位位置图】

在会阴区,尾骨下方,尾骨端与肛门连线中点(图③)。

【图解长强穴位的位置】

1.跪伏或胸膝卧位,本穴在尾骨尖端与肛门连线中点凹陷处(图④)。

2.在尾骨端之下,肛门与尾骨端连线中点处。

【长强穴养生功效】

宁神止痉,消痔通便。主治腹泻,痢疾,便血,便秘;痔疮,脱肛;遗尿,尿潴留;阳痿;阴囊湿疹,外阴瘙痒;癫痫,精神分裂症;腰骶疼痛,小儿疝气,小儿惊风。

【按摩长强穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:紧靠尾骨前面向上斜刺0.5~1.0寸或用三棱针点刺出血。推拿:点按法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配小肠俞穴、肾俞穴,主治腰骶疼痛。

2.配承山穴、二白穴,主治痔疮。

3.配百会穴,主治脱肛、头晕。

【特别说明】

1.针刺时,局部有麻胀感。

2.不宜直刺,以免伤及直肠。