【读音】

dà hè

【大赫穴名释义】

大,大小之大;赫,盛大。下焦元气充盛之处。

【大赫穴位位置图】

在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开0.5寸(图①)。

【图解大赫穴位的位置】

仰卧位,在腹白线与耻骨联合上缘水平线的交点处,旁开0.5寸处(半横指),再向上量1横指(拇指)处,按压有酸胀感(图②)。

【大赫穴养生功效】

益肾助阳,调经止带。主治遗精,早泄,阳痿;阴挺,带下;月经不调,痛经,不孕症;痢疾,急性胃肠炎。

【按摩大赫穴作用和好处】

益肾助阳找大赫

【特别说明】

为足少阴经、冲脉交会穴。