气冲 肠鸣腹痛按气冲
[qì chōng]
《素问·痿论篇》中说：“冲脉者，经脉之海也，主渗灌溪谷，与阳明合于宗筋，阴阳总宗筋之会，会于气街，而阳明为之长……”意思是说冲脉是人体各经脉之源，并且会于足阳明气街穴，气街穴就是气冲穴。这个穴位，既能够有效治疗腹痛，也对女性的月经不调、痛经等症状具有调理和改善的作用。
命名
气，指此处穴内的气血物质是气；冲，突的意思。“气冲”的意思是说此处穴位的气血物质是气，它的运行状况是冲突而行。
袪病疗疾
腹痛、肠鸣、疝气、月经不调、不孕、阳痿、阴肿等。
部位
在人体的腹股沟上方一点，即大腿根里侧，脐下约5寸处，距前正中线2寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
以食指指腹揉按，每日早晚各揉按1～3分钟。
治疗功用：调血舒经，理气止痛。
【配伍治病 轻松疗疾】
疾病概述：胃肠部鸣响如囊裹浆，振动有声，立行或推抚脘部，其声漉漉下行者，多为水饮留聚于胃；鸣响在脘腹，如饥肠漉漉，得温得食则减，饥寒则重者，为中气不足，胃肠虚寒。腹中肠鸣如雷，脘腹痞满，大便泄泻者，多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。腹内微有肠鸣之声，腹胀，食少纳呆者，多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。
按摩顺序与技法：用大拇指或中指在足三里穴做按压动作，每次约5分钟，注意每次按压要使足三里穴有针刺样的酸胀、发热感觉。接着按摩气海穴3分钟，最后按摩气冲穴3分钟即可。
【其他病症配伍穴位】
阳痿│配伍穴位：涌泉穴、气冲穴
