主食，是人的主要食物。主食足，体质才强。才能谈养生、谈治病。所以，主食的重要性，无论如何强调都不为过。

今天继续来聊主食。

改革开放前，整个社会，比较贫穷。大家都大碗吃饭的。改革开放后，整个社会，渐渐富有了。市场上各种食物琳琅满目。夏天有冰棍，冬天有西瓜。慢慢的，社会上流传牛奶好，鱼虾有营养，水果不可少。再慢慢的，开始流传：主食没营养，主食让人胖，主食让人得糖尿病——明明以前大家主要吃主食的时候，没人胖，也没什么糖尿病。而很少吃主食的时候，糖尿病大把，肥胖的人更是大堆——

为何牛奶、鱼虾、水果等备受推崇？

为何主食被严重妖魔化？

任何现象，一旦普遍的发生，必然有其背后的道理。就象苍蝇、蚊子、毒虫，到处都是的时候，那肯定是夏天来了。而这些虫子销声匿迹，不见影踪的时候，那必然不是杀虫剂杀掉的，而肯定是冬天到了。

牛奶、鱼虾、水果备受推崇，主食却被严重妖魔化，这现象的背后，是什么样的道理？

这个道理是——顺时！

自然界有一个240年周期规律。上一个周期是1776年到2016年。这240年周期又分为8个30年小周期。也就是上一个周期的最后30年小周期是1986年到2016年。这刚好是社会物质逐渐丰富，然后，越来越妖魔化主食的时期。

一年有十二个月。每个月都可以用一个地支表示。比如，阴历十一月，是子月；阴历十二月，是丑月；正月，是寅月——，以此类推，分别是：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

自然界的240年周期规律，也可以用上述地支表示。1776年到2016年的240年，可以用未表示。也就是：相当于一年中的阴历六月。所以，这个周期，相对以往的年代，偏热。——温室效应、地球变暖之类，是这个规律决定的。接下来的240年，进入申时代，相当于阴历七月，温室效应自动就会减弱，地球又会逐渐变冷。

1986年到2016年，未时代的最后30年，就相当于阴历六月的最后几天。

阴历六月的末尾，自然界是怎样的景象呢？

今年阴历的六月已经过去了。明年夏天的阴历六月的末尾几天，大家可以去乡下好好观察一下。这个时候，原本茂密的草木，开始逐渐变黄，明显稀疏。豇豆、番茄之类，更是到了生命的终点，直接干枯，农民要拔掉它们，预备种大白菜萝卜之类的了——-

阴历的六月的末尾几天，很多植物的生命走向终结，失去了吸收肥料的能力了。

阴历六月的末尾，未月的末尾，自然界的植物如此——启动了衰老的进程。

人的一生，小时候生机旺盛，青年时停止生长，老年时日渐衰老——这个过程，也是可以用十二地支来详细细分的。

男性以8为周期。也就是每8年一个变化。

女性以7为周期。也就是每7年一个变化。

男性，0—8虚岁，属于酉时期；

女性，0—7虚岁，属于酉时期；

男性，8—16虚岁，属于戌时期；

女性，7—14虚岁，属于戌时期；

——

依此类推。

男性，48—-56虚岁，属于卯时期；

女性，49—-56虚岁；属于辰时期；

男性，56—-64虚岁，属于辰时期；

女性，56—63虚岁，属于巳时期；

男性，64—-72虚岁，属于巳时期；

女性63—-70虚岁，属于午时期；

男性72—80虚岁，属于午时期；

女性 70—-77虚岁，属于未时期；

男性80—-88虚岁，属于未时期；

也就是：

未，女性70—77虚岁；男性80—88虚岁

这个时期，已经是人生的老年时期。人——启动了衰老的进程。

无论是自然界还是人，未时期的末尾，都已经明显启动了衰老的进程。

1986年—-2016年，自然界未时代的末尾时期，衰老的气息弥漫。那些所谓的“营养专家”，受这些衰老的气息控制，于是，自觉不自觉的，顺时而为，种种妖魔化主食——带领全社会走向衰老。偏偏全社会的老百姓，感应到这时代的衰老气息，也愿意相信这些所谓砖家的观念，愿意跟着他们一起，随着衰老的潮流前进——-

至于这时代提倡牛奶、鱼虾、水果，这也是顺时而为。未，从五运六气的角度看，是少阳相火——水太过。坎水的气息占据主要地位。牛奶、鱼虾、水果，本质都是坎水。于是，被这时代所重视——吃出无数疾病，还是本能的觉得它们好。

唉，人哪，稍微不慎，就成了时间牵着线的风筝——在未的末尾时代，欣欣然，随着衰老和疾病前行——-还内心里格外高兴，觉得吃的“有营养”——

人在十多岁的时候，也就是戌时期，最能吃主食。所谓“半大小子，吃穷老子”。这时候的孩子也是生机最旺盛的时候。所以，本能的，最爱吃主食。

主食是最有利于人的生机的，也是最有利于人的体质的。如今，社会对主食的妖魔化——只不过是因为人被时代的衰老气息所笼罩——-被衰老，给诱惑了。

对主食不喜，意味着被衰老诱惑——千万要警惕！