徐之才(492–572)，南北朝时期一代名医，出身世医家庭，其先祖为徐熙，南朝丹阳人，人称”东海徐氏”。徐熙之子徐秋天，秋夫子徐道度及徐叔响，皆以医著名。徐道度之子徐文伯，及同族徐謇，亦皆以医名。徐之才系徐文伯之孙，徐雄的第六子，人又称徐六，仕北魏，官至西阳王，故又有徐王之称。徐之才字士茂，五岁诵孝经，八岁略通义旨，十三被召为太学生。他医术高明，在北地名声很大，所撰有《药对》及《小儿方》，尤其对本草药物及方剂研究较深，故而有人把后世之十剂归于徐之才所创。此外，徐氏对妇科也有定的见解，其《逐月养胎法》实本自先秦时期《青史子》中胎教法而作，对于孕妇之卫生及优生均有重要意义。

公元492-572，这在历史上，是丑时代，即太阳寒水土太过执政的时代。这个时期的人，容易被寒气所伤。这个时期的疾病，普遍呈现出伤寒的特性，孕妇常常也不例外。因此，在了解徐之オ的逐月养胎法之前，必须先了解:这是寒气时代的孕妇的养胎法。而我们们生活的这个时代，是未时代，即少阳相火一ー水太过执政的时代。这个时代的孕妇特性，跟徐之才所生活的时代有明显差异。所以，在应用徐之才的逐月养胎法之时，必须依这个时代的特性有所取舍。下面，详细解读徐之才逐月养胎方法。

初始怀孕，人自然的喜欢吃酸的或者吃辣的。这其实是怀孕初始，母体即成少阳相火的体质。这少阳相火是维持整个孕期正常的必要条件。所以，这时候的人体，本能的就喜欢吃酸的或者吃辣的了。在徐之才生活的年代，寒气很重，因此，他提示怀孕一月，“饮食精熟，酸美受御”，即不能吃生冷的，而要吃熟透了的和酸味的。饮食熟透和酸味食品，都是有助少阳相火的，从而有助孕妇。在现代，初始怀孕想吃酸的辣的，也可以适当吃些或者少许吃些。但要记得:由于现在孕妇普遍是相火旺的体质，可不能吃太多酸的辣的，所谓物极必反，现代人若是吃太多酸辣等相火重的物质，很容易物极必反的，从而对胚胎造成损害。

在徐之才的逐月养胎法给出的处方中，多次出现鸟雌鸡、阿胶、人参、麦冬。乌雌鸡和阿胶，这两样是坤土的，人参和麦冬，这两样是补震卦的，这四样组合，刚好形成地雷复卦。这卦象是整个孕期胎儿生长的辟卦，即控制胎儿生长的卦象。用这些，显然是通过母体补益地雷复的气息，传递给胎儿，促进胎儿发育。现在的药物，可不比古代，安全性往往有问题，所以，不到万不得已，不建议服药。这里给一个食疗的替代方法:浓米汤配粗面馒头。浓米汤补益震卦，粗面馒头补益坤土。两者配合，也形成地雷复卦。与上述配方有异曲同工之妙，殊途而同归。也是非常补益胎儿的地雷复的辟卦的。这方法简单，且是主食。每日早晨熬一杯东北大米的新鲜浓米汤，配新鲜制作的粗面慢头，既可以吃的饱饱的，又对胎儿发育很好。一举多得，何乐而不为。乌雌鸡就是母的乌鸡，午餐，直接炖个鸟鸡汤，里面放几片人参片一起炖，也形成地雷复卦，对胎儿的发育好。

上述乌雌鸡汤里，人参、白术、茯苓、甘草，其实是四君子汤的配方。为补益剂，具有补气，益气健牌之功效。此方配在这里，主要目的，是补孕妇的脾胃，以防早孕呕吐。生姜被当价作止呕圣药，吴茱萸降逆止呕，这两样更是直接治疗早孕呕吐的。芍药味酸，就跟孕妇喜欢吃酸的辣的原理差不多，用它助一下孕妇本身的少阳相火。

食物之中，土豆，就是补脾胃防孕吐的。蒸鸡蛋，蒸的老老的，都是孔洞，也是补脾胃防孕吐的。它们的功效就类似上述的四君子汤加生姜和吴茱萸。

乌雌鸡汤的配方原理:防止孕妇早孕呕吐，给孕妇补益心气安胎，给胎儿发育的地雷复卦提供充足能量供应。

大麦，在《本草草纲目》里，“补虚劣，壮血脉，益颜色，实五脏，化谷食，止泄，不动风气。久食，令人肥白白，滑肌肤。为面，胜于小麦，无躁热(士良)久食，头发不白。和针砂、没石子等，染发黑色(孟诜)”。“壮血脉，益颜色”，这说明大麦是补益心气的。“久食，头发不白”，这说明大麦也助胎儿的地雷复的辟卦。有补益牌气的作用。所以，大麦一物，就是地雷复的，能资助胎儿的地雷复的辟卦。

大麦通常是做大麦粉或者大麦粒子食用。可用大麦心的碎粒，和大米一起熬稠粥做晚餐的主食，配粗面慢头。

“无食腥辛”，鱼虾贝类等水产品都是腥气的食物，很很显然，初始怀孕不宜食用。这主要是因为，腥味的东西，很多都是伤脾的。而孕初期，要加强胎儿地雷复的辟卦气息，吃这些伤牌的东西，自然无益。因此不宜食用。

辛味的东西，常见的是葱、姜、蒜、各类香料等，“辛开皮毛”，这些东西都是能开人皮毛，泄人正气的。这会削弱产妇的心气，导致胎像不稳，容易流产。有人可能会说，自然不能吃辛味的东西，那为何乌雌鸡汤里配生姜，生姜不也是辛味的么?这个问题问的有理，不过，乌雌鸡汤里虽然有生姜，但但同时有人参、麦冬、阿胶、乌雌鸡、白术、甘草、茯苓等等补药，生姜散出的那些正气，这些补药重新补益了的，所以，生姜在这配方里，跟平时食物里大量加姜，效果可是不同的。

总结一下上面的分析:怀孕一月，孕妇需要关注自身牌胃，同时给胎儿提供足够的地雷复的养分。饮食上，早餐用新鲜东北大米熬的浓米汤配粗面慢头，午餐用:母的乌骨鸡(即乌雌鸡)加几片人参炖汤或者蒸老了都是孔的鸡蛋羹(取一样即可)，配大米饭，晚餐用:大麦磨碎的粒子加大米熬粥，配粗面馒头。都用大碗吃粥吃饭，不要用小碗。早餐一般不用蔬菜，纯粹米汤馒头。午餐和晚餐蔬菜可用清炒土豆丝(土豆一定不能买发青了的，有毒)，清炒新鲜扁豆丝(务必焖下，焖的熟透，否则有毒)，清炒莲藕片等佐餐。每餐准备一个蔬菜即可，多了反而不利人体吸收利用。当然，怀孕期间，青菜、包菜、西红柿、豇豆等没有浓烈香气的普通蔬菜也是可以适当食用的。

现代人怀孕，喜欢吃各种水果，喝什么孕妇奶粉。懵懵懂懂，伤害了胎儿却还以为对胎儿多好——各种水果，包括西瓜甜瓜等瓜类，都属于生冷之物，伤牌，对胎儿的地雷复的辟卦有害无益。水果之中，尤其是苹果，更是直接具有杀胚作用。吃多了会导致没有胎心。孕期不仅不能吃苹果，而且，家里里也不能放苹果。有孕妇怀孕三个月，家人带回箱苹果，满屋子弥漫苹果的气息，结果，孕女妇不久即见红。幸好其一亲戚懂得，让拿走家中苹果，给予补心气，才顺利恢复。

奶粉，实质上是辰的坎水，具有催产的作用。有孕妇临产，迟迟不能发动，我就让她大量喝奶，就取的牛奶辰的坎水效果，有助启动产程。这样的东西，孕妇如何能喝?这喝了，会很容易让孕妇流产早产，胎像不稳。

当然，有人可能会说:某某某怀孕天天一苹果，不也生了孩子么；某某某怀孕天天喝牛奶，不也生了孩子么？

我确实见过有人怀孕，天天苹果牛奶却照样生了孩子的，可是，那人的饮食，可不仅是天天苹果牛奶，还天天有白切鸡、牛肉等抗衡牛奶苹果的东西。没这些抗衡的食品，早出大问题了。孕妇要养育孩子，本就身体负担重，吃苹果喝牛奶，再吃鸡和牛肉去抗衡，让这些在人体打架，凭白的增加孕妇身体的负担，何必呢?建议不吃为好! 

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