这东西，好吃，但是，特容易导致便秘！
十几年前，就有人告诉我，她喜欢买板栗给她儿子吃；然后，她儿子便秘严重，特别痛苦。
前年，丙申年丁酉月，有朋友在柴火堆里烤了几个板栗，然后给我吃。就吃了三个，然后，当晚，在厕所里蹲了两个小时，都没能解决问题——那个痛苦，我可是第一次领教了，简直比生孩子还难。——在那之前，我可是从来没便秘过的。那次便秘后，大约隔四五个月，就会发作一次。
从此，对板栗，望而生畏。不仅炒的烤的不吃，就是生板栗煮的，也绝对不再碰。
板栗为何会导致便秘？
我后来仔细研究了这个问题。找到了答案。
板栗，传统上说它补肾、壮腰。一般在每年的酉月成熟。它的性质是：坎水。它其实对应的是酉—庚—先天坎水这里的坎水。
在洛书上，酉，对应数字6，作用于戌和亥。
也就是：板栗能作用于亥。
亥，手厥阴心包经。这个经络上有个穴位叫做：内关穴。就是人体内部设置的关卡。
关卡，在易经里，都属于阻碍，属于坎水。于是，内关穴，其实就是：坎水在亥，锁住亥。
板栗对应酉的坎水，作用于亥，恰恰就对应内关穴——它增加了人体的内部关卡，于是，自然锁住大便，使得大便极其难出来。
知道原理就好办。
既然是坎水作用于内关穴，那么，在内关穴驱水就可以。方法是：
贴后，很快，便秘解除。
内关穴
在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
从手掌根上横纹的中点，到肘窝正中，连一条直线段，这条直线段的长度为12寸。把这12寸分12等分，标出距离手掌根横纹中点2等分的点。
这2等分的点，就是内关穴。
用穴位贴的话，选择龙之神贴贴两内关穴治便秘。
所有的便秘，其实根本原因都在内关穴这里。所以，上述方法，只要便秘，都可以使用。
网上流传什么早晨起床喝一大杯水，洗肠子，促进通便。然而，看上述便秘原理：坎水作用于内关穴，形成阻碍，让人体的大便不得出来。所以，这晨起喝水，洗肠子恐怕不可能，导致便秘却极其可能！
同样的道理，但凡坎水的食品，如牛奶、鱼虾、豆浆、海鲜、水果、鱼腥草、椰子等，都可能导致坎水在内关穴更多，从而导致便秘——长期反复便秘者，要注意这些饮食，尽量不要吃。
至于板栗，尤其会导致便秘。容易便秘的人，务必戒绝！
