八大原穴贴。

它们是指：

心脏保健：心的原穴，两神门穴，贴麦冬精华贴或者人参片。

肝脏保健：肝的原穴，两太冲穴，贴桑葚精华贴或者干桑葚。

脾脏保健：脾的原穴，两太白穴，贴人参精华贴或者人参片。

肺脏保健：肺的原穴，两太渊穴，贴枸杞精华贴或者枸杞。

肾脏保健：肾的原穴，两太溪穴，贴西洋参精华贴或六味地黄丸

胃保健 ：胃的原穴，两冲阳穴，贴栝楼精华贴或者补中益气丸

胆保健 ：胆的原穴，两丘墟穴，贴白术精华贴或者紫苏子。

脑保健 ：神阙穴，即肚脐，贴桂圆精华贴，或干的桂圆肉，生晒的。

上述加起来刚好是八个，所以，简称为：八大原穴贴；

有的时候，也会把脑保健排除在外，而简称为：七大原穴贴。

1. 神门穴

神门穴定位：在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

神门穴找法：正坐，把肘部支在桌子上。让手掌侧对着自己。往后仰掌。这个时候，会看到内侧（靠小手指这侧）的手腕处出现明显凹陷。

以手掌根的横纹做为第一条腕横纹。然后，依次往手臂方向数，取第二条腕横纹。

这第二条腕横纹与上述凹陷的交点，就是神门穴。

2. 太冲穴

太冲穴定位：在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。

太冲穴找法：脚放正。大脚趾向脚背方向延伸，有一根骨头与大脚趾相连；第2个脚趾向脚背方向延伸，也有一根骨头与第2个脚趾相连，这两根骨头在脚背上有个交点，这交点下方的凹陷处，就是太冲穴。

3. 太白穴

太白穴定位：在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。

太白穴找法：足内侧，在大脚趾与脚掌交界的关节后面，有一个大的高起的骨头，这骨头往脚掌方向的内侧缘凹陷中便是太白穴。

4. 太渊穴

太渊穴定位：在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。

太渊穴找法：手掌根下，大拇指这侧，腕横纹头附近，用手按，有动脉搏动，这动脉搏动处，就是太渊穴。这就是传统中医在手腕切脉，寸关尺中的寸的位置（最靠近手掌根的位置）。

5. 太溪穴

太溪穴定位：在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。

太溪穴找法：内踝的最高点，是内踝尖。

从内踝尖，向跟腱方向作一水平线，与跟腱有个交点。

内踝尖与这交点之间的水平线段上的凹陷处，就是太溪穴。

6. 冲阳穴

冲阳穴定位：在足背,第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处,可触及足背动脉.

冲阳穴找法：

1） 先找解溪穴

正坐，这个时候脚是平放着的，脚脖子处出现明显的皱叠的肌肤，形成纹路。这个皱叠的纹路的前面正中点，就是解溪穴。

2） 再找内庭穴

第2脚趾和第3脚趾的脚趾缝里，是赤白肉际。赤肉，这里就是指脚背的肉，颜色较深；白肉，这里就是指脚底的肉，颜色较白。脚背的肉和脚底的肉，在脚趾缝里有个明显的交界线，这就是赤白肉际。这个脚趾缝里赤白肉际线的中点，就是内庭穴。

在解溪穴和内庭穴之间，连一条直线段。在这条直线段上，找足背最高处，在这足背最高处及其前后找动脉搏动的地方，这地方就是冲阳穴。

7. 丘墟穴

丘墟穴定位：在踝区，外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。

丘墟穴找法：正坐，平放足底。沿外踝的底部做一条切线；再沿外踝的内侧缘（靠脚背最高处这侧）做一条切线。这两条切线的交点处，就是丘墟穴。

也可以这样找：脚背稍向前伸，就会发现外踝的内侧前下方，有一个明显的凹陷，这凹陷处就是丘墟穴。