太溪 大钟 水泉

肾虚宜补,太溪必取

太溪穴在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。这个穴位是足少阴肾经的原穴,也是补肾非常关键的穴位。 说到补肾,给大家说个我同行的经历。既然是我的同行,大家自然猜到她也是学中...
太溪穴

太溪 尿道疾病按太溪

太溪 尿道疾病按太溪 [tài xī] 主治  月经不调 肾炎 膀胱炎 太溪是一个重要的穴位,具有“决生死,处百病”的作用。《经穴解》中也说:“穴名太溪者,肾为人身之水,自涌泉发源...
足部养生16大特效穴:太溪穴

足部养生16大特效穴:太溪穴

太溪穴 清热生气 太溪穴出自《灵枢·本输》,《针灸大成》中称它为“吕细”。《会元针灸学》中云:“太溪者,山之谷通于溪,溪通于川。肾藏志而喜静,出太深之溪,以养其大声,故名太溪。”本...
修复先天之本只用太溪一穴

修复先天之本只用太溪一穴

修复先天之本只用太溪一穴 太溪就是大的溪流,从这个释名可以看出,此穴可以源源不断滋养人体的肾脏之水,与肾脏的健康息息相关。 太溪,是足少阴肾经的原穴,也就是肾脏的原气居住的地方。它...
肾俞穴

冬季防寒强身 养生三大穴位

冬季 防寒强身 冬季草木凋零,天寒地冻,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内,此时按摩要注意以滋阴收藏为主。 保健穴位:太溪穴 按摩方法:每晚泡脚后按摩太溪穴5分钟左右。 ...
11.3清凉之穴——液门

11.3清凉之穴——液门

穴位:液门穴 药物:银翘片,牛黄解毒片。 方法及疗效1:将银翘片捣碎后贴在左侧液门穴上,治感冒时喉咙肿痛。 方法及疗效2:将一粒牛黄解毒片碾碎,贴在左侧液门穴上,治疗失眠、眼睛干涩...
8.3治肾虚,取太溪

8.3治肾虚,取太溪

治肾虚,取太溪 主治:肾虚,腿酸,痰饮症。 穴位:太溪穴 药物:人参片,吴茱萸,醋。 方法及疗效1:取一片人参,捣一捣,让参片的气味发散出来,外敷在两侧太溪穴上,再用创可贴或医用胶...
复溜穴

8.2与肾有关的毛病,复溜穴通治

与肾有关的毛病,复溜穴通治 穴位:复溜穴 药物:吴茱萸,砂仁。 方法及疗效1:按摩或用小保健锤敲打复溜穴,可治水肿、腰痛等经脉气血阻滞带来的毛病。 方法及疗效2:每天早上将等量的砂...
肾系统外敷养护法

肾系统外敷养护法

药物:白参穴位:两侧太溪穴 方法:取两片质量好的白参捣碎,敷在两侧太溪穴处,用医用纱布和医用胶布固定,晚上贴,早上取下。 肾是我们的“先天之本”,它里面蕴含的先天精气,是人体全部脏...
太溪穴

聚积元气的人体“长江”:太溪穴

太溪穴是足诊三脉”决生死,处百病”三大独特要穴之一。它位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势。 早些年,我曾...
太溪穴

太溪穴

【读音】 tài xī 【太溪穴名释义】 太,大;溪,沟溪。气血所驻之处,至此聚留而成大溪。 【太溪穴位位置图】 在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中的位置(图⑦)。 【图解太溪穴位的...
神阙

2.7失眠有7种,一招就搞定

7.失眠有7种,一招就搞定 古代医学经典《难经》中说:“人之安睡,神归心,魂归肝,魄归肺,意归脾,志藏肾,五脏各安其位而寝。”什么意思呢?就是说如果您老爱失眠,一定是您体内的神、魂...
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