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8:15:31
贴上巨虚，昨晚很早就睡了，从9点睡到今早6点多，就中间醒了一次。”

最近发现好几个反馈，说贴了上巨虚穴后睡眠好。

上巨虚穴是卯上申的穴位，贴这穴位，去胃火。胃不和则卧不安，所以，贴了睡眠好吧。

用金银花揉一揉或者白萝卜切片贴两上巨虚贴。贴后，可能会大量排气。

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原文始发于微信公众号（天医宗）：睡眠—一例