今天是阴历的三月初二，昨天，癸卯年 丙辰月就已经来临。
辰月，辰—先天坤土—太阳寒水，虽然天气转暖，甚至气温很高，但其实，空气里充斥着寒气的光子，人很容易受寒。所以，辰月，请务必注意防寒，不要开窗睡觉，不要赤脚踩地板等。饮食上，各种黄瓜、西瓜、甜瓜、冬瓜、冰制品、螃蟹、贝类、雪莲果等寒气的食物最好不要食用。
蔬菜方面，适宜：豌豆、土豆、包菜、莴苣，这是本月当季的物产，下面图片是我刚在地里拍的。
豌豆
土豆
包菜
莴苣。
需要注意的是如果视力不好或者容易拉肚子，那么，也不要吃莴苣。
本月是丙辰，丙，水太过。鱼虾等都对应水太过，吃多容易伤心气，导致心烦意乱，脾气差。所以，本月，尽量少吃或者不吃鱼虾。粮食类都补心气，多吃粮食，尤其，多吃面食，比如，自己做的馒头包子面条之类。鸭补脾，本月肉类多选鸭。
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