取穴伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；或从膝盖骨外侧端，向上约三指处即是该穴。

该穴前骨巨如梁，穴后肉隆如丘，故名梁丘。

急性胃痛急救要穴

如果吃了不洁净的瓜果蔬菜，加之感受了寒凉冷气，很容易发生急性胃痛，这种疼痛通常很剧烈，疼起来，患者呼天喊地，双手捧腹，弯着腰唉声叹气，甚至痛得浑身冒冷汗。对于这种急性胃痛，在没有送进医院之前，应当急忙掐按足阳明胃经的郄穴——在膝盖外侧稍上方的梁丘穴，以及时缓解疼痛。

郄穴是气血深藏积聚的地方，所以用于急救是郄穴所最为擅长的。现代研究认为，刺激该穴可以减少胃酸的分泌。

本穴归于足阳明胃经，为其郄穴，是足阳明脉气深聚之处，阳郄治急性疼痛，故有理气、和胃、止痛之功，主治胃痛等症。

舒筋活络，缓解身体不适

胃经行循于乳腺，故本穴有泄胃火、通乳络、祛瘀散结、消肿止痛之功，主治乳痈等。此外本穴还具有舒筋活络、祛风除湿、消肿止痛之功，主治膝肿、下肢不遂等。

现代医学新用法

现代医学常用于治疗：消化系统疾病，如胃痉挛、胃炎、腹泻；妇科系统疾病，如乳腺炎、痛经；运动系统疾病，风湿性关节炎、髌上滑囊炎、髌骨软化症、膝关节及其周围软组织病变。

指压方法

端坐屈膝，双手分别置于两侧的梁丘穴，用大拇指指腹进行按揉。按揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量深达深层组织，以感觉穴下有酸痛感为佳。

每天早晚各一次，每次2～3分钟，可以双侧同时按揉。