快速定位阴包穴位置

阴包【yinbao】，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足厥阴肝经。阴包穴位位置在大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。布有股前皮神经及闭孔神经前支，深层外侧有股动、静脉，旋股内侧动脉浅支。阴包穴作用有治月经不调，小便不利，遗溺，尿闭，腰腿痛，骶髂关节炎，腰肌劳损，腹股沟淋巴结炎等功效。

快速找阴包穴位置：屈膝正坐或卧位，当股骨内上髁上4寸即曲泉穴上4寸，股内肌与缝匠肌之间处取穴。