神门 宁心提神疗效好
[shén mén]
主治 心痛 心烦 食欲不振 健忘 失眠
俗话说：“晚上睡不着，按按神门穴。”现代社会繁忙的生活方式，高度的物质文明、激烈的工作竞争、紧张的生活节奏，日夜辛苦，操劳奔波。尤其是很多在外企工作的白领，经常通宵熬夜，睡眠不足、精神疲累。对他们来说，经常按压神门穴，能够提神解乏，有助于改善精神状况。
命名
神，神魂、魂魄、精神的意思；门，指出入之处为门。此处穴位属于心经，心藏神，因此能够治疗神志方面的疾病。
祛病疗疾
心悸、心绞痛、多梦、健忘、失眠、痴呆、惊悸、怔忡、便秘、食欲不振、糖尿病、扁桃腺炎、高血压、无脉症。
部位
属于手心经经脉的穴道。该处穴位在手腕关节的手掌一侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
以中指指尖按压穴位，每次早晚，左右各揉按1～3分钟，先左后右。
治疗功用：补益心气，通经活络。
【配伍治病 轻松疗疾】
健忘│配伍穴位：支正穴、神门穴
疾病概述：健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
按摩顺序与技法：首先按摩位于前臂背面尺侧，阳谷穴与小海穴的连线上，腕背横纹上5寸的支正穴3分钟，然后按压神门穴30次。
【其他病症配伍穴位】
