[hòu xī]
主治 头项强痛 腰背痛 手指及肘臂挛痛
《金鉴》中说：“盗汗后，溪穴先砭。”后溪穴是一个很有用处的人体穴位，它位于小肠经上，是人体奇经八脉的交会穴，与督脉相通，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。在中医的临床上，不管是人体颈椎出了问题，还是腰椎出了问题，或者眼睛出了问题，在治疗的时候都会用到这个穴位。
命名
后与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部；溪，穴内气血运行的道路。“后溪”的意思是穴内气血外行于腰背的督脉之部。
祛病疗疾
急性腰扭伤、目赤、耳聋、咽喉肿痛、手指及臂肘痉挛、精神分裂、癔病、肋间神经痛、盗汗、落枕。
部位
属小肠经脉的穴道，在人体的手掌尺侧，微微握拳，第五指掌关节后远侧，掌横纹头赤白肉际。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
用大拇指指甲掐按穴位，有胀酸感。每次掐按1～3分钟。
治疗功用：清心安神，通经活络。
【配伍治病 轻松疗疾】
落枕│配伍穴位：肩井穴、肩穴、后溪穴
疾病概述：落枕或称失枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
按摩顺序与技法：施术者立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～4遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～4遍，然后按压手部的后溪穴3分钟。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
【其他病症配伍穴位】
急性腰扭伤│配伍穴位：人中穴、后溪穴
