- 2023年09月19日
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大杼穴位于人体的背部，第1胸椎棘突下，旁开寸处。 一般来说，大杼穴相对于我前面所讲的穴位，重要性有所不如。但是，随着社会的发展，有很多人或长期处于空调环境里，或久坐办公室工作，或长...
人中穴，民间称其为救命穴，中医学又称之为水沟穴，位于鼻子下面的鼻唇沟正中及上1/3与中1/3的交界处，为中医“醒脑开窍”的重要穴位，是一个重要的急救穴位，堪称人体的120。当人中风...
命门穴与神阙穴相平行，亦是人体的长寿大穴。命门穴的功能包括养肾阴和养肾阳两个方面的作用。现代医学研究表明，命门之火就是人体阳气，从临床看，命门火衰的病与肾阳不足证多属一致。补命门穴...
神阙穴就是人们常说的肚脐。它是人体全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，地处人身阴阳相交之处，诸气会聚之所，为生命之根蒂。人体先天的强弱与此穴密切相关。神阙穴还是调整脏腑、平...
“头项寻列缺”，这是中医典籍《针灸大成》中流传很广的一句歌诀，意思很简单，就是说有头颈问题，就去找列缺穴解决。 列，指陈列、裂开；缺，指缺口、空隙。列缺乃八脉交会穴之一，通任脉，有...
合谷穴是手阳明大肠经“原”穴，具有疏风止痛，通络开窍之功。中医认为，合谷穴能够调节人体生命活动的原动力。坚持按揉刺激该穴，可以获得自然治愈疾病的功效。 合谷穴位于手背，第2掌骨中点...
中医经络学认为：头为精明之府、百脉之宗，人体的十二经脉都聚会在此，是全身的主宰，而百会穴位于头顶部正中央，是人体众多经脉会聚的地方，是头部保健的重要大穴，它能够通达全身的阴阳脉络，...
我发现，在现实生活中，有很多人尤其是年轻人在伤心、生气、紧张或者生病的时候都不想吃东西，也就是所谓的茶饭不思。另外，还有一些人，特别是一些女性朋友，为了减肥而强制节食，因此而造成厌...
我在年少时曾读过一本叫《云锦随笔》的书，对里面的一个故事记忆深刻，至今难忘。这个故事说的是，在日本的德川幕府时代，江户的永代桥建成剪彩时，邀请全日本年龄最长的老人万兵卫过河，这位老...
祛湿用什么药来治最好 知道了湿气是从哪里伤人的，接下来，我们就要找祛湿的药物来对付它了。 什么药物能祛湿呢?当然是那种在湿气蒸腾的环境里还长势良好的植物。在这里，我推荐薏苡仁。 薏...
5. 湿邪伤人于无形——伤湿引起的疾病如何外治 药物:薏苡仁 穴位：左侧鱼际穴、大都穴、阳谷穴、昆仑穴 方法：把薏苡仁捣碎，贴在左鱼际穴、左大都穴处，用医用纱布和医用胶布固定;同时...
太渊穴的定位是：掌面、腕横纹之桡侧凹陷处。掌面，指的就是手掌面。现在看看你手掌面的手腕上的横纹，有多条吧，从手掌往手臂的方向数起，看看第二条，是不是与手背上的横纹相接，几乎绕整个手...
下午一几天不见的同事来到办公室，问有什么办法止痛，问了下情况，从上周3开始背后疼痛连觉都睡不好，在医院打过3天吊针，天天还在吃药，其中有止痛药，但疼痛没有什么缓解，听其说话有点鼻音...
我在几年前就是一名光荣的“驴友”，每周都去爬山，结果很快左侧膝盖就出现不适症状，先开始是酸，再后来就是痛，尤其是阴天的时候，再后来就是使不上力气，经常上楼的时候绊倒或者蹲下起不来，...
除燥气之药,杭白菊最佳 知道了燥气盘踞的地方和最容易影响的穴位,那么,治燥的方案就定下来了。在除燥气的药物里,我一般首推杭白菊。 菊花是古人大加赞赏的“梅、兰、竹、菊”四君子之一,...
天凉好个秋——燥邪引起的疾病如何外治 药物:杭白菊穴位:左侧二间穴、内庭穴、间使穴、中封穴 方法:取一小片杭白菊揉碎,直接敷在左侧二间穴和内庭穴上,用医用纱布和医用胶布固定;同时按...
祛风的药物,我爱用天麻 什么样的药物能祛人体中的风邪,当然是大自然中那些迎风屹立的植物了。 天麻有一根高高细细的茎,像根杆子。大风吹来时,多数人认为它肯定会晃动不已,就算被吹折了也...
贼风不足惧——风邪引起的疾病如何外治 药物:天麻粉 穴位:左侧劳宫穴、行间穴、经渠穴、商丘穴 方法:将天麻打粉,贴在左侧劳宫穴、行间穴上,用医用纱布和医用胶布固定。然后在左侧经渠穴...
经渠穴在哪里呢？它位于人体的前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上1寸。 给大家解释几个名词：掌面，就是手掌那一面。桡骨茎突，就是手腕横纹前靠近大拇指这边高起的那块小骨...
最近与暑期培训学员研究易经，系统地研究了一下人体的防御问题，结果发现：人体的免疫力是由心肺共同决定的。要提高免疫力，简单一点的方法：两鱼际穴，贴养肺贴，每天早晨贴，晚上揭下。复杂一...
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