长强（一名气之阴邪，一名橛骨）
《针灸大成》：脊骶骨端计三分，伏地取之。足少阴、少阳之会。督脉络，别走任脉。《铜人》针三分，转针以大痛为度。灸不及针，日灸三十壮，止二百壮，此痔根本。《甲乙》针二分，留七呼。《明堂》灸五壮。
《经络腧穴学》：在会阴区，尾骨下方，尾骨端与肛门连线的中点处。
栾加芹：脊柱最最下面的骨头，叫做尾骨。
被取穴者伸直大拇指，以大拇指之间关节的宽度作为1寸。以这1寸位标准，折算出0.3寸的长度。
上面尾骨最下端继续直下，距离尾骨最下端0.3寸的地方，就是长强穴。
《针灸大成》：主肠风下血，久痔瘘，腰脊痛、狂病，大小便难，头重，洞泄，五淋，疳蚀下部，小儿囟陷，惊痫瘛瘲，呕血，惊恐失精，瞻视不正。慎冷食，房劳。
《经络腧穴学》：痔疾，脱肛，泄泻，便秘，便血，癫狂痫，瘛疭，腰痛，尾骶骨痛。
栾加芹：长强，就是长久的强盛。人体随着年龄的变化，而不断在变化中，正如同自然界的春生、夏长、秋收、冬藏一样。在人体之中，不随着年龄的变化而变化，始终保持着强盛的，是灵魂。长强穴，正是督脉上检查维护人体灵魂的穴位。
督脉，相当于自然界的太阳。
在自然界，太阳每年运行一周期，形成24节气。长强穴，对应的是大寒之后，立春之前。民间传言，大寒之后动土，百无禁忌。这是因为大寒之后，灵魂固密，此时动土迁坟，虽然灵魂暴露于空气之下，也不容易有散失。
大寒之后，立春之前，长强穴经气充盈，此时人体对灵魂开始大的检查维护修正。心理、精神疾病患者，千万要抓住这段时间，借助天时的力量来更好的康复。具体方法是：大寒之后，立春之前，用长强贴贴长强穴，每四小时更换一次。
由于2016年之前（包含2016年）是未时代，洛书里未作用于5，即直接作用于灵魂。而2016年之后是申时代，洛书里申也作用于5，也直接作用于灵魂。所以，现时代人的体质，灵魂普遍的更需要维护。所以，即使没有心理、精神等疾病，平时贴贴长强穴，也是很有好处的。平时贴长强穴，就用长强贴直接贴长强穴，晚上睡觉前贴，一天一次即可。
长强穴，在易经里，也对应泽天夬卦。兑泽为肺，乾天为脑，所以，这穴位与肺和脑的关系也很密切。肺和头部的问题，也加上长强贴贴长强穴。2017年的腊月里，即丁酉年 癸丑月，流感高发。而癸和丑在洛书里都对应4，4居于东南先天兑卦的方位，所以，这月的流感，症状主要在肺。我的母亲，本身生日就有多个4，在这癸丑月，也感冒了，浑身酸痛，感觉吸气困难。我给她用龙之神贴贴了全部肺经穴位，然而，情况并无太多改善。考虑到她抽烟60年了，内里火气大，于是，给她加上紫宫贴贴紫宫穴，长强贴贴长强穴，加强去抽烟的火气。这两贴后，她的吸气困难随即消除。后来，每天给她更换肺经的龙之神贴，以及紫宫贴，长强贴，没做其它处理，她的情况稳步好转，两三天后彻底好透。
长强主管灵魂的维护，却又直接跟泽天夬卦有关系，这是因为：灵魂是人体核心，灵魂外面包裹着乾卦，乾卦外面包裹着兑卦。兑卦、乾卦，都是灵魂的保护罩。因此，也在长强穴的主管范围之内。
昨晚贴了长强穴，然后夜里做梦，梦到一个池塘边，有鹅蛋和龙虾，我跟龙之神想去捡鹅蛋，但有什么事情匆忙走了，没捡成。
又梦见我一个表叔，跟我说我父亲借了他十万块好像，要我还钱，梦里我答应了还钱，想着离春节还远，我怎么去赚钱还他。这表叔已经去世。以前在世时候我父亲确实跟他借过钱，但肯定及时还了的。
梦里，我在跟别人聊天，突然想起我两个女儿，说龙之神再娶一个女人，多生几个孩子才好，对我两个女儿有帮助。
鹅，我鸟。我，吾。吾，五，对应洛书里最中心的5，正是人体灵魂的所在。梦见鹅蛋，是触及了灵魂的气息的缘故。
梦见龙虾。龙虾，形如脊柱，但是倒着的，正对应长强穴这里。但龙虾应该是破坏长强穴的气息的。平时不宜多吃龙虾。
梦见借钱还钱。很多人贴长强梦见跟钱有关的事情。人确实有财运的，这大约是长强穴这里主管的了。
梦见多生孩子。平时，我的内心是不觉得多生孩子好的，也完全接受不了古代的三妻四妾。有一回用阳池贴贴两神门穴，贴后，突然觉得生孩子越多越好。这回贴长强穴，竟然梦里觉得妾多生几个孩子也好。可见人的体质，真的决定了人的观念。长强穴强人的核心的灵魂。也许人的灵魂强了，就是愿意多多生孩子的吧，哪怕是找小妾多生的。
初始用长强贴贴长强穴，除了奇怪的梦，就是时不时的排气，再然后浑身散发异常的气味—类似于一种酱的气味，又如同刚炒熟的南瓜子的皮的气味。有十几天的时间，简直像掉进了酱缸里似的。刚去洗过澡，那气味就又从皮毛里涌出来，笼罩全身，像刚从酱缸里爬出来似的。十几天后，继续贴长强穴，就没什么气味了，人变得清爽。
这种如同刚炒熟的南瓜子皮的气味，显然是某种火气。这火气在人体正气足的时候，被限制在兑卦、乾卦的周围，对人体看着没大的影响。在人体正气不足的时候，很有可能就会影响到兑卦、乾卦甚至灵魂，造成某种疾病了，如严重的肺炎、老年痴呆、抑郁症之类。这早早的排出来，可是大好事，排除了以后某种疾病的风险的。
继续贴长强穴，某天又做了梦：
昨天夜里梦到一大块土地，临近越南，土地上有一处小些的园子，里面好多桃树，开着桃花，梦里我知道是阴历二月—-然后，有许多工人，在整小院子外的土地，清理草，翻地之类的—–
阴历二月，卯月，雷天大壮月。贴长强穴，排出大量的类似酱的气味，乾卦没有了火气的束缚，显得强起来了；震卦也随着强起来，所以，化为这样的梦境。
某天午睡，又做梦了。
梦里，一间老屋子里，有一个煤气罐，上面着火了，我拿什么东西去泼，还是着火，不过小火，又拿什么东西去泼，仍然没用，然后梦里有什么日本兵之类的，然后这煤气罐被人弄到了屋外，屋外就是一个黑夜中的河流，那屋子好像就在高高的陡峭的河岸上—-然后煤气罐被抛入河中
这个梦挺好的–日本，煤气罐—这是触及火气的根本了。贴长强，能把火气从根本上给排除掉。
这梦也说明煤气火是伤到长强这里的乾卦的。
持续贴长强穴后的某日，甲寅日，早晨3点刚到，突然醒了，觉得睡得特充足，然后身体如同漩涡的中心，外界的氧气从周身涌入身体，能明显感知到—-特别舒服—- 白天也是如此。睡眠时候，吸入氧气明显深长—-睡眠较多。
人体在丑、寅时期后，逐渐老去。丑、寅，在洛书里都对应4，抑制肺，从而也减少人的氧气摄入。这可能是人衰老的根本原因。从这个意义上说，贴长强，增加吸氧量，有一定的抗衰老的功效。
有人反馈：昨晚贴长强、紫宫，梦见床上着火了，烧的黑黑的，用棉被去灭火。
有人反馈：我也贴长强了，先是睡不着，没什么不舒服的。后来做梦，应该是早晨做的吧，我舅舅拿着自己和我几个姨的钱，一定要在我这里拿利息，让我去投资什么。然后我刚投进去，消息就没好，舅舅就要把钱拿回去，我哪里有钱退给他们，就没肯。后来我表哥还跟我说应该把钱还给他们，我就跟他解释，反正到最后也没退。这完全是没影的事。
有人反馈：昨晚睡前我贴了长强，刚刚贴上脸上发热，就是脸皮底下有股热气撑着，很舒服，随后呼吸自觉的变深长，一夜无梦。
有人反馈：昨晚贴长强梦到自己吸毒，好吓人。
有人反馈：贴长强，梦见我又怀孕了。
有人反馈：昨晚上贴了长强，躺下后出现自下而上的热感，持续十分钟左右，额头几乎都有微汗的，胳膊腿都想拿出被窝晾晾，之后头部是一股清明的感觉，不是凉，再后来就是肚子里咕噜，然后排气。
有人反馈：贴了长强晚上睡觉加盖了被子，还做梦和自己有关的大额存单，真奇妙。
有人反馈：长强穴贴后，不怕冷，不怕风。
有人反馈：贴了长强穴后，我的皮肤很干燥，手脚和脸唇最明显，卯日更严重。持续几天后才消失。
有人反馈：昨天晚上贴了长强，梦见一群人打赌，赌资还蛮贵重的，居然我一人胜出。
有人反馈：我这几天贴长强做梦总是梦到别墅区的房子，有一幢独立别墅前有一大片草地，草地上有不少人在跟随着一个人做动作，象是跳舞，又象是做气功的，路边走过不少人，时不时有人加入跟着学。我看着那片草地，觉得心疼，这地要是种菜种粮食多好。
有人反馈：昨晚继续贴长强，梦到胸口一片通红的泡。
有人反馈：昨晚贴好长强，就感到肚子到胸骨中间都有气感。
有人反馈：又贴长强，又做和钱有关的梦。梦里要交学费，有人用信封装六千元给我，交了三百多。心里想，有零花钱了。上次贴长强，梦里的钱数十九块八。这次第二次贴，数字大了。
有人反馈：昨晚第一次贴长强，梦见两只企鹅，说是叫帝王企鹅，其中一只在床上生下11只小企鹅，满房子跑。
有人反馈：昨天晚上贴长强，先是从小腹到胸骨下的任脉有气感，有从尾骨到腰部命门附近有气感，任脉比督脉气感强。
有人反馈：这几天贴了长强，浑身酸，右食指和中指也肿了，俩屁股里面的大骨头也酸，浑身火气好强，感觉这些是灵魂深处的火气。我掉魂的时候经常浑身酸痛，以前一上班也是这肿痛那肿痛，身体特别沉，这几天有类似的感觉。
有人反馈：我贴长强穴浑身冒火了十几天，每天热的不行，做饭或吃饭就更热了，直到上周日突然不热了，身体身体排火气告一段落。现在手心还是热，不过比之前热的轻了。
有人反馈：贴长强，觉得有火从肺里到嗓子眼再到鼻子往外喷，半梦半醒还说自己像豌豆射手 。
有人反馈：我最近贴长强，发现站久了，腰不累了。
有人反馈：有人贴了大椎和长强，拉了很多，拉好了说人轻松了很多。
有人反馈：我同事家孩子，贴长强，现在吃饭多多了。
有人反馈：贴长强前几天梦见了家人吃龙虾把我急得，，梦好多桂圆树，满树的桂圆，清甜的，还有1颗桃树，1棵梨树梨子长得像草莓，都挂满了果子，还有荷兰豆的腃，翠绿翠绿的还没结夹。
养生大法
版权声明：文章摘自栾博士养生论坛，如侵权请联系我们删除。
