人的婴幼儿时期(男,0岁到虚8岁,女,0岁到虚7岁),是酉时期。
这个时期,养胆,也是人体关键的任务之一。
人的一生,犹如自然界的一年四季,按照特定的规律运行。人在不同的年龄,有着不同的特定的任务,比如,婴幼儿时期,人体着重完成:不同脏腑的职能的分隔(如同给各脏腑挖护城河)、培养人的对饮食的消化能力、强壮胆气等。然后,青少年时期,人体着重完成:骨骼的生长、人体脏腑的进一步的分隔(如同给各脏腑建立起高大的城墙)、强壮心气等——
俗话常说:错过这个村,就没这个店了。在人体发育的各阶段,如果错过了相应的脏腑的发育,那么,以后,到了相应的时期,将会表现为明显的疾病—比如,如果婴幼儿时期,胆气,没得年龄的资助补益好,那么,到了亥时期(男16虚岁到24虚岁,女14虚岁到21虚岁),就将会有相当大的问题;如果戌时期,心气没补好,那么,到了卯时期(男性48虚岁到56虚岁,女性42虚岁到49虚岁),就很容易出现心脏疾病,甚至猝死!——
人的一生,按照特定的规律运行。对人体进行补益,要按照人所处的时代的规律、人所处的年龄的规律进行,才更有针对性。——流行的所谓营养学观点,不讲究人的规律,不讲究时代的规律,光说食物本身如何如何营养,常常不仅对人体无益,而且,会干扰人的规律运行,对人造成损害。
婴幼儿时期处于酉,这个时期,当养胆。
养胆的方法:
最理想的是:玉米红薯粥。
购买非转基因玉米粉,先把红薯切成小块,加水,煮熟,然后玉米粉加少许清水搅拌后,调入已经煮好的红薯中,再次煮沸就可以住火。软滑香甜,味道非常可口。
稍微放温后就可食用,不要吃冷的。也不可冷了后再次加热食用。
孩子能添加辅食,就可以吃上述玉米粉红薯粥了。大点的孩子,更可以用这作为早晚的主食。
当然,稍微大点的孩子,玉米和红薯也可以分开食用,比如吃整根的新鲜玉米、蒸红薯配白米粥等,想怎样吃就怎样吃。
穴位方面,取胆经的原穴,丘墟穴,贴养胆贴(或者用紫苏子捣烂了贴,这要贴胶布,注意若对胶布皮肤过敏,那就不要贴了,直接食疗吧)。
丘墟穴
在踝区,外踝的前下方,趾长伸肌腱的外侧凹陷中。
正坐,平放足底。沿外踝的底部做一条切线;再沿外踝的内侧缘(靠脚背最高处这侧)做一条切线。这两条切线的交点处,就是丘墟穴。
哺乳期的母亲,可以吃玉米红薯,玉米红薯本身就有催奶的功效。
我小的时候,那是七十年代,缺少粮食,一年里有大半年的时间,人们以红薯做主粮,秋冬季节煮红薯蒸红薯,春季则煮红薯干。于是,我和小时候的朋友们,个个胆气超强。犹记得我上初中,学校离家七八里地,经常在晚上一个人归家,路上一个人都没有。其中,有很长的一段路,是一条公路的下方的树林间的小路。黑漆漆的夜晚,我一个人在那小路上走着,感觉自在的很—并无任何害怕的感觉。
很显然,那样的胆气,得益于小时候长期以红薯做主食了。—所以,婴幼儿,与其给什么海鲜鱼虾,远不如给红薯。
如果婴幼儿时期没给孩子养好胆气,那么,要趁每年的酉月,给孩子好好养一个月胆气—借助每年的天时之力。
还有一点要注意:作为零食的那种薯片,对养胆无益;转基因的玉米,也对养胆无益—买不到非转的玉米,那么,直接选择红薯。红薯没听说有转基因的。