俗话说，情人眼里出西施。有人开玩笑说情人眼里出眼屎。就算是西施，要是眼屎太多也不是美女了。眼屎是怎么产生的？眼屎太多有什么问题吗？眼屎多该怎么办呢？这些问题其实并不难，一起来了解一下吧。
谁都有这样的经历，当早晨起床对着镜子洗漱时，就会发现眼睛的内眼角上总是会有些眼屎，只是有时多一些，有时少一些。你也许会想：眼屎到底是怎么产生的呢？明明睡觉前已经洗干净了脸，睡着以后眼睛又是闭上的，脏东西不可能进去啊。但是为什么会有眼屎呢？
这要从眼睛的生理结构来说起。我们的眼皮里那个像软骨一样的那个东西叫作睑板，在睑板上整齐排列着一种叫作睑板腺的腺体，它们开口在睑缘上。睑板腺会一直分泌油脂，白天的时候，可以滋润睑缘，防止泪液外溢和外界的杂质进入眼内。当晚上睡觉时，这些油脂可以使眼睑闭合得更加紧密，防止泪液蒸发，避免造成角膜干燥。当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土以及泪水蒸发后的残留物混合在一起时，就形成了所谓的“眼屎”。
正常情况下眼屎很少，甚至没有。但是如果突然眼屎增多，有时会把上下眼皮和睫毛粘在一起，使眼睛不容易睁开，这就很可能是眼睛有了问题。西医认为，细菌病毒侵入眼睛，使机体产生炎症，刺激了睑板腺，促进了油脂的分泌，使眼睑上和眼角里的油脂比平时增多；同时，血液中的白细胞都聚集在这里来消灭外来的病菌，这些被杀死的病菌残骸以及在战斗中“光荣牺牲”的白细胞都混到眼屎里，这样一来，眼屎就变多了。还有一种情况就是下眼睑的睫毛生长的方向是向着眼睛内部，也就是我们平时所说的倒睫毛，由于睫毛刺激眼角膜也会出眼屎。
中医认为，眼屎增多是上火惹的祸，常见的情况有两种。
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第一种情况是肺有热，比如说最近有点儿感冒，嗓子疼，流黄鼻涕，眼睛肿胀疼痛，也可能还发红，觉得看不清楚东西，眼睛总流泪，要是出现了上述问题，那可能就是风热引起的。治疗风热引起的眼屎多，可以点按手太阴肺经，并点按大拇指指甲根内侧的少商穴，第一、二掌骨之间的合谷穴，以及头上的上星和风池穴，按的时候最好有酸麻胀痛的感觉，每天早晚各1次。这种方法可以疏散风热、清热明目，很快眼屎就不会那么多了。
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第二种情况是肝胆脾胃有热引起眼屎增多。这大多数是由于平时喜欢吃鱼、虾、肉等热量高的食物，很少吃水果、蔬菜等引起的。这时除了眼屎多以外，还经常会伴有怕热、容易出汗、口苦、想喝水、小便黄、大便干燥、舌苔黄厚腻等表现。治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯，多喝水。可以用双手的示指、中指和无名指在额头反复横向推搓，直至额头发热，然后用这三指在太阳穴附近揉搓。点按头上的瞳子髎、头临泣，还有脚上的行间、太冲、内庭、侠溪这些穴位。通过按揉这些穴位，可以疏肝解郁、清胃泻火，这样眼屎也会逐渐减少。
上面所描述的都是针对成人的，宝宝的情况可能有所不同。比如说孩子一出生，眼睛上可能就有一层灰白色东西，这可不是眼屎，这层灰白色的东西医学上称为“胎脂”。胎脂有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，你不必担心。还有婴儿鼻泪管发育不全也可能引起眼屎增多，母亲在照顾宝宝时，可以每天用手在宝宝鼻梁处稍加按摩，这样有助于鼻泪管畅通，眼屎多的问题也会随之解决。
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原文始发于微信公众号（穴位大全）：眼屎多是上火惹的祸，综合调理来解决
