【读音】

fēng mén

【风门穴名释义】

风,风邪;门,门户。穴为风邪出入之门户,又主风邪,故名。

【风门穴位位置图】

在背部脊柱区,第2胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸(图⑤)。

【图解风门穴位的位置】

取坐位,由颈背交界处椎骨的最高点(第7颈椎)向下数2个椎骨(第2胸椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感(图⑥)。

【风门穴养生功效】

祛风散邪,宣肺固表。主治伤风,咳嗽;发热,头痛,项强,肩背痛;胸中热;荨麻疹;遗尿。

【按摩风门穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:向内斜刺0.5～0.8寸。

灸法:艾炷灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。

推拿:点按法、揉法、指推法、一指禅法。

【穴位配伍调身祛病】

1配肩井穴、中渚穴、支沟穴,主治肩背酸痛。

2.配迎香穴、合谷穴、通天穴,主治鼻炎。

【特别说明】

1.足太阳、督脉交会穴。

2.不可深刺,以防气胸。