鱼际穴是气血由阴转阳的变化位置。“鱼”的含义是生活在水中，这里泛指水生物，是阴性环境中的阳物，“际”有会际、会聚的含义，这个穴位所接收的是由太渊穴传来的地部经水，流到此处量已不多，在这个穴位吸收了脾土的热量之后，几乎尽数向天空蒸发，由阴性转为阳性，好像突然会聚了很多鱼的水一样，阴阳转换。再观察鱼际穴本身，在一块凸起成鱼形的肌肉边缘凹陷处，所以被称为鱼际穴。
《灵枢》中说道：“肺心痛也，取之直际、太渊”，《甲乙经》中记述道：“凡唾血，泻复际，补尺泽”，《金鉴》中提醒使用者“唯牙痛可灸”。说话多的时候，我们常靠喝水来滋润喉部，可有些时候这招并不管用，依然会觉得干裂嘶哑，怎么样才可以解决呢？最简单的办法就是按压鱼际穴，利用体内的水源来一个深度滋补。如果你是公司白领，每天与人接触不用出声说话，坐在电脑前面打字就好了，时间久了，你有没有觉得自己手指僵硬，患上了传说中的“鼠标手”呢？按摩鱼际穴，或是在使用键盘打字的时候刻意地用桌沿去磨蹭鱼际穴，都能缓解鼠标手带来的困扰。
在中医临床上，医生常利用这个穴位治疗支气管炎、肺炎、扁桃体炎、乳腺炎、咽炎、小儿单纯性消化不良等症状。冬季揉搓鱼际穴能够预防感冒。古籍中有一句记载：“鱼际主治谌歌失音”，坚持经常按摩鱼际穴，可以治疗声带疾患、长茧、失音等病症。医生也常利用这个穴位治疗小儿疳积。
在按摩鱼际穴的同时，配合按摩孔最穴、尺泽穴，可以治疗咳嗽、咳痰带血、咯血等病症。
鱼际穴位置在手拇指本节(第一掌指关节)后的凹陷处，约当第一掌骨中点的桡侧，赤白肉际处。
