1、三阴交

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位，也是女性保健要穴，长期灸疗三阴交，能使人体各系统达到最佳平衡，使人气血旺盛，每天晚上5点-7点，肾经当令之时，灸双腿的三阴交穴，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。此外女性艾灸也能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。

2、八髎穴

八髎穴位于人体腰部的膀胱经上，这个部位恰好是人体骨盆的位置，人体的大部分生殖泌尿系统都在于此。而且八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。

3、会阴穴

会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点，经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用，还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂、彭突及其它妇科病。

4、气海穴

气海穴是养生保健的重要穴位，经常艾灸气海穴能达到温经通阳，温运气血，扶正固本，培元补虚的功效，临床上常用于治疗女性虚弱，瘦弱，体弱乏力，腹泻，痢疾，阳痿，遗精，痛经，闭经，带下，崩漏，恶露不尽等症。

5、隐白穴

隐白穴是脾经上的第一个穴位，具有调血统血，扶脾温脾，清心宁神，温阳回厥的功用，因此也称之为女人穴，尤其对于女性月经期太长、血量太大以及崩漏等问题有着非常明显的治疗效果。

6、足三里

足三里，是女人养颜的第一大美容穴!足三里属胃经，胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本，也是我们身体的食品加工厂，身体所有系统的气血亏虚，都可能因为脾胃功能不好而引发。人体就好比一个摩天大楼，脾胃就是大楼的根基，脾胃好，人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的贴身保镖，所以，爱美的女生，千万要用好足三里。