新书出版，趁热打铁，给大家拷贝些书中内容。昨天是拍的，看着不是很清楚，所以，今天找了书稿来拷贝。
月子没做好的实例“据说巧克力能够宫缩，生孩子之前想顺生然后买了一盒德芙巧克力，结果没怎么吃，医院打的催产素，疼了一天一夜，最后疼的要死，后来医生说开了三个宫口了，可以生了，用扩宫器要把宫口全部顶开，结果羊水破了，孩子没出来，然后又拉到剖腹产室，剖腹产，在医院一个星期，儿子住进了保温箱，而我昏迷了很久，后来坐月子，太馋了，没吃完的巧克力，我吃了，结果，例假来了整个满月才结束，现在身体虚，还有月子期间脚上长了好几个大大的水泡，像烫伤一样”。
“生二胎月地里吃了黄鳝，感觉黄鳝在胃里活了，到处乱串。也天天红糖桂圆糯米粥，天天虚汗。”
“月子里吹风扇，空调房里睡竹席子，光脚没穿袜子，甚至吃了几口被给的冰西瓜，一日就三餐，晚上饿的肚子咕咕叫，每天大汗，一个礼拜没大便，痔疮爆发，刚出月子好像就来月经了，现在后遗症明显，日子不太好过”。
“我月子里请了月子保姆，每天给我吃苹果，还吃红糖鸡蛋，黄鳝，虾，以前从来不吃这些的。然后出了月子就高血压，腰酸的要命”。
“出月子当天，我妈给我用艾叶之类泡澡，差点晕过去。我是在自家木桶里泡的，感觉就是虚脱了”。
“因为催奶，我就吃猪蹄汤加花生米。因为没盐猪蹄子实在吃不下，腻歪的就拿大蒜就着。刚生完后我就自己下床溜达恨不得蹦高，出了月子俩腿走不动路。”
似乎是台湾某个作家，出了一本坐月子的书，于是，在大陆风行，且被大陆的那些所谓的月子中心、月子保姆拿去做了教材，从此，生姜、米酒、红糖、醋等之类几乎成了大陆产妇的标配，且通通名之曰：传统。
印象中在哪里看到过那书里推荐的月子食谱，有一条是：凌晨四点钟，用酒、老姜，炒猪肝。当时就看得我咂舌，别的不说，这看上去多倒胃口，又姜又酒又猪肝的，咋咽得下去呀。
酒，火气很大；老姜，开皮毛发汗；猪肝，风气很重；这样的食谱，直接就是产妇的毒药啊。
如果说红糖，看着红通通的，又是糖类，姑且能够觉得它是补血的，那么，相信所谓的“米酒补血”、“生姜排毒”，就相当的奇怪了。
酒这类的东西，喝多了头晕脑胀，何来补血的说法？
给大家讲个很不幸的例子。有产妇相信米酒是补的，所以，不仅月子里喝，而且，月子过了，还是天天喝。结果，喝米酒哺乳，其孩子天天被酒伤着，本来满月之时能抬头的，到了一周岁，连头都抬不起来了。
唉！
酒，不管黄酒也好，白酒也好，米酒也好，其本质就是酒。喝多了脸红脖子粗，头晕脑又胀，且甚至醉酒呕吐。说酒补益，实在无从谈起啊。
酒为火气，引气上升，对产妇百害而无益。所以，在《妇人大全良方》里，即使产妇生病要用酒服药，那么，得用豆淋酒，用黑豆和羌活引酒的气息下行。
醋，也为火气，其性也升。通常情况下，不宜用醋。醋为酸味，其它一切酸味的食品也都不宜产妇。
大蒜，火气，产妇自然也绝对不能沾。
生姜，传统发汗药物。产妇本来就胃气都是孔洞，导致不断出汗，汗为心之液，也就是心气外泄。本来就很亏了，再用生姜，去给胃气开更多的孔洞，这个结果会好吗？
平常人出汗稍微多些，就觉得身体亏了，迫不及待的要找医生治疗了，比如，就刚才，还有个人说“哎，中午吃个饭，出一身汗，好虚的感觉”。一个正常人，且在这大夏天的，中午吃个饭出身汗就觉得虚了，那么，到底为什么，产妇出那么多汗，人们反而不觉得身体会亏，反而让产妇用生姜，催更多汗，美其名曰：排毒呢？关于生姜，待会儿下面详细讲。
还有所谓的汗蒸，让产妇去做。我只能说，那些汗蒸的门店的人，无知者无畏呀，因为无知，所以，压根想不到产妇在里面，很可能就转瞬没气了。汗为心之液，出汗，伤心气。汗蒸之流行，纯粹是商家的炒作，而于人只有害处没有益处。我一个朋友，某次告诉我去汗蒸，我跟她说不行，她受人家蛊惑，还是去做了一阵子，结果，后来告诉我，脸色发黑，喘不过气，于是怕了，再不敢去了，而是改喝大量生脉饮补心，补益了好久才补回来。汗蒸对于心气本就弱的人，极其有可能当时就没命了的。
如今流行的这套来自于文学作家的所谓“传统”坐月子方法，简直都是戕害产妇的，以至于普遍的产妇，坐个月子下来，就体质大损，更有甚者，做这些吃这些，产后抑郁，严重者甚至跳楼身亡。可悲可叹！
