【读音】

shuǐ gōu

【水沟穴名释义】

水,水液;沟,沟渠。穴在人中沟中,犹如涕水之沟渠,督脉的冷降水液在此循地部沟渠下行。

【水沟穴位位置图】

在面部,人中沟的上1/3与中2/3交界处的位置(图③)。

【图解水沟穴位的位置】

可采用正坐或仰靠、仰卧姿势,穴在面部,人中沟中的上1/3与中2/3交界处,按压有强烈的压痛感(图④)。

【水沟穴养生功效】

醒脑开窍,苏厥止痛。主治鼻塞,鼻衄;面肿,脑卒中,口歪;晕厥,昏迷;中暑,晕车;休克;癔症,癫狂,急慢惊风;闪挫腰痛;糖尿病,黄疸,消渴。

【按摩水沟穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:向上斜刺0.2～0.3寸,用雀啄手法或指甲掐按或三棱针点刺放血。推拿:点按法、掐法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配百会穴、涌泉穴,主治神志昏迷。

2.配委中穴、迎香穴,主治急性腰扭伤。

3.配三阴交穴、血海穴,主治月经不调、崩漏。4.配尺泽,主治中暑。

【特别说明】

本穴为急救穴、止痛穴,善治神志昏迷。