【读音】

ān mián

【安眠穴位位置图】

在项部,翳风与风池连线中点。

【图解安眠穴位的位置】

侧坐位或侧卧位,在项部,在翳风与风池连线中点处(图⑦)。

【安眠穴养生功效】

宁神镇静,平肝熄风。主治头痛,耳鸣,耳聋;失眠,健忘,癫狂;心悸,烦躁;高血压。

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.8～1.2寸。

灸法:直接灸或隔姜灸3～7壮,温和灸5～10分钟。

推拿:点按法、揉法。

【特别说明】

针刺时,局部有酸胀感。