劳宫 手痒难忍掐劳宫
[láo gōng]
主治
《医宗金鉴》中云:“主治痰火胸痛,小儿疮及鹅掌风等症。”患上鹅掌风的人,手掌和手背都奇痒无比,而且越抓越痒,让人非常难受,按压劳宫穴,有助于止痒。经常点压劳宫穴,还能够控制血压,使血压逐渐恢复正常。
【延伸阅读】【不管哪种感冒,掐右手劳宫就好】
命名
劳,劳作的意思;宫,宫殿的意思。“劳宫”的意思是指心包经的高热之气在此处穴位带动脾土中的水湿气化。
祛病疗疾
手癣、中暑昏迷、心绞痛、呕吐、口疮、口臭、癔病、精神病、手掌多汗症、
糖尿病。
部位
属手心包经经脉的穴道,在人体的手掌心,即握拳屈指时,中指尖所在的部位。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛感。先左后右,每天早晚两手穴位各掐按1次,
每次1~3分钟。
治疗功用:清心泻热,开窍醒神,消肿止痒。
【配伍治病 轻松疗疾】
疾病概述:主要是由于素体阴虚,五脏柔弱,或因饮食不节,过食肥甘,情志失调,劳欲过度,而导致肾阴亏虚,肺胃燥热;病机重点为阴虚燥热,而以阴虚为本,燥热为标;病延日久,阴损及阳,阴阳俱虚。
按摩顺序与技法:按劳宫,用大拇指掐按劳宫穴1分钟;揉足三里,用手指按揉每侧足三里穴1分钟左右;揉血海穴,血海穴的位置在大腿绷紧外侧肌肉最高点,用手指按揉每侧血海穴1分钟左右;揉梁丘穴,梁丘穴的位置在大腿绷紧内侧肌肉最高点,用手指按摩每侧梁丘穴1分钟左右;揉承山穴,承山穴的位置在小腿绷紧外侧肌肉最高点下面凹陷处,用手指按揉每侧承山穴1分钟左右。
【其他病症配伍穴位】
手癣│配伍穴位:劳宫穴、合谷穴