【读音】

qīng lěng yuān

【清冷渊穴名释义】

清冷,寒冷;渊,深潭。穴处凹陷似深潭,且穴主治头痛恶寒,肩不可举等寒症。

【清冷渊穴位位置图】

在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上2寸(图⑦)。

【图解清冷渊穴位的位置】

1.坐位,以手叉腰,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上量约2横指处,按压有酸胀感(图⑧)。

2.屈肘90度,在尺骨鹰嘴直上2寸处,按压有酸胀感。

3.屈肘9 0度,在臂外侧,天井上1寸处,按压有酸胀感。

【清冷渊穴养生功效】

清热散风,疏通经络。主治头痛,目痛;耳鸣,耳聋;上肢痹痛,颈椎病;胁痛。

【按摩清冷渊穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.5～1.0寸。灸法:艾炷灸或温针灸3～5壮,艾条灸10～20分钟。推拿:点按法、揉法、推法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配肩髃穴、养老穴、合谷穴,主治上肢痹痛。

2.配角孙穴、中渚穴,主治耳鸣、耳聋。

【特别说明】

针刺时,有酸胀感。