神门穴的位置在掌后锐骨端陷中，很容易找到，用指关节按揉，有微痛感。
简便取法：正坐，把肘部支在桌子上。让手掌对着自己。往后仰掌。这个时候，会看到内侧（靠小手指这侧）的手腕处出现明显凹陷。以手掌根的横纹做为第一条腕横纹。然后，依次往手臂方向数，取第二条腕横纹。这第二条腕横纹与上述凹陷的交点，就是神门穴。
一是用指关节按揉或按压，此穴用手指刺激不明显，所以换为指关节，稍稍用力，每次按揉3～5分钟，两侧都要按到。
二是用人参片外敷，将人参切片后放在穴位上，用医用纱布折成小方块后盖上，再用医用胶布固定，每12小时更换一次，隔天贴一次。
两种方法相比，外敷穴位效果更好。
神门穴主治心血管系统疾患、脑神经病症及消化系统病症，如心烦、胃痛、健忘、神经衰弱、失眠等。
另外，它是手少阴心经的原穴。补益心脏，它是首选。
用人参贴两侧神门来补益心脏，让人参的之气通过神门直接给心经补足元气，能给心脏很好的濡养。心安万事安，心脏的元气充足，各种心系统疾病，以及由此导致的一些精神方面的疾病都会得到很好的改善。
当然了，如果您每天按摩神门穴或者每周艾灸神门穴2～3次，也能收到很好的暖心、补心、安心的效果。喜欢艾灸的女性朋友，坚持一段时间后，就会惊喜地发现，痛经的症状也好了很多。
神门穴还可以治疗空调病，如吹空调后受凉导致的腹泻或口腔溃疡，可以把雪莲花的叶片外贴在两神门穴，用医用纱布和胶布固定，也可以直接按摩穴位。
昨晚洗完澡，8：35分睡到床上觉得口干、脸红红的，盖被子觉得热，要拿出两只手才舒服，心跳、有点烦躁的感觉，但是又很困，得~拿麦冬贴两神门，桑椹贴两太冲，哈哈，贴完脸不热了，心也不烦躁了，盖好被子，好好睡觉，一觉睡到天亮。
今天早上遇见一同事，一大早就发脾气，旁边的人都说，她最近都是这样，让我别去找她，我知道她是震人，和她开了几句玩笑话，然后麦冬给她贴上原穴，说给她补补，她也愿意，贴后没了声音，到现在她说感觉不烦躁了，说很奇怪。我笑，让她去买麦冬泡水喝，可以美容的，她一听美容可高兴了，说“你真好，谢谢你”。一颗麦冬就拉近了我们彼此的关系，真好！（亮晶晶）
空调真让我难受，今天感觉比以前冷了几倍。刚去饭堂吃完中午饭，吃了米饭，吃了一点西红柿炒蛋，艮人少吃一点无妨的。在空调间里刚坐下就感觉超冷，肚子发胀，想大便，最近胃近排痰大便多，一时半会儿这时间发胀难受，肯定是与空调有关。于是揉一揉左神门穴，大便通畅腹胀消失。（山之灵）
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