90条经典民间偏方验方，方法简单好学，而且经济实用，值得珍藏。 不过也要提醒大家：面对简单实用的小偏方谁也想一试，但建议不要盲目尝试，最好请中医给出意见。 1、治疗脑梗 如果脑袋里...

慢性咽炎这种疾病很容易找上中老年人，染上这种疾病通常咳嗽不止、酸甜咸都不能吃，非常痛苦，可以算得上是疑难杂症。 已故“国医大师”、享受政府特殊津贴的中医界著名医师干祖望教授是中医现...

甲子月来了。 这是冬月，冬季流感流行的季节。 甲子月的流感，可以按照《甲子月来了》这篇文章里介绍的保健方法预防和治疗，尤其要重点：养心气。 流感最容易引起发烧。一般发烧，发汗后就可...

天冷了。关于泡脚的好处，又铺天盖地。 泡脚，用热水泡，或者用药材煮水泡（如生姜水、艾叶水、泡脚石头水等等）。刚刚泡过后，人确实感到暖和。且不仅仅感到暖和，而且常常微微出汗甚至大量出...

天气渐渐变冷，寒冷除了容易让人感冒，还会带来许多问题。 膝盖等关节受寒，会造成关节疼痛、僵硬，腹部受凉会出现腹部冷痛，因此，及时驱寒暖身非常有必要。 下面小编为大家盘点了最佳暖身食...

你的一天是否也是这样度过：久坐不动、浑身酸痛、没空锻炼……长此以往，不仅全身气血频繁拉响警报，甚至还会招来病痛。 小编整理出5个保健小动作，帮你从头到脚抵御疾病入侵。 常叩齿 补肾...

华盖穴，是任脉上的胃的先天穴位。 所谓先天，就相当于西医所说的基因——即控制胃的发育生长的最根本的穴位。 胃溃疡等胃的问题，是胃的本体破了，所以，要选择华盖...

有朋友问我： “我女儿这下半年来一直状态不好，明明看学习的也认真，作业做的也很好，考试就是不好。扣分都是冤枉分，计算错，抄写错之类 。以前小学从来没问过学习，都前几名，现在我天天操...

眼睛出现这8种症状要当心 眼 睑 黄 包 关注血脂 中老年人，尤其是女性，眼睑表面如果有黄色或橙色斑块，微微高出皮肤，不痛不痒，就很可能是睑黄疣。除上下眼睑，睑黄疣还可能长在胳膊肘...

更年期是人体开始逐渐迈入老年阶段的一个过渡时期，脏腑机能也逐渐由强盛转向衰老。多数患者表现为月经紊乱、潮热、失眠、焦虑易怒等自主神经机能紊乱。 西医学将雌激素下降视为本病核心环节。...

泛酸，又叫烧心。 烧心，看字面意思，就是：火气烧着心了——这个名词，特别的形象——在《易经》里，火，就是少阳相火，它是心的助手。心气...

天气越来越凉，人变得慵懒不说，不少疾病也到了高发时期。这时的你，不妨做几个简单的小动作，改善精气神，提高免疫力。 揉腹不断，慢病难犯 腹部是五脏六腑所居之处，有肝、脾、胃、胆、大肠...

有的人患有甲状腺结节，都说是碘盐惹的祸； 有的女性月经不调、周期缩短或延长甚至提前绝了； 有的人好发胃病、肌瘤、乳腺增生； 有的人患有抑郁症等精神疾病； 有的人患有疝气、性功能低下...

很多朋友都会有慢性咽炎的症状，我们嗓子里面有发痒、发干的情况，身体当中有没有缓解这个症状的穴位呢? 它有一个非常好听的名字，叫做甜美穴。 我们嗓子里面干干的时候，如果喝一点甜甜的水...

就在刚才，有老家人打电话过来，询问胆囊切除术后腹胀——记得多年前我就写过胆囊切除术后腹胀的文章，于是，去论坛拷贝了过来。 胆囊切除术后腹胀 一友之夫，三十多...

如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架，体格结不结实，这大楼里面就算电梯再好、装修再好，那也可能岁是垮了。 都说养好骨头要多和牛奶，每天一斤奶，强壮中国人。其实，一个健康的人想护...

很多中老年朋友都有这样的经历：想说的话，一张口却不知道说什么；走到半路，却想不起要去做什么；刚放下的东西，就忘记放在那里了…… 记忆力减退有多方面原因，其中一部分原因是：室内氧气含...

有的人家父母与子女的关系很好。 有的人家父母与子女的关系，就难说难讲了。 这种父母与子女的关系问题，习惯上总是以为没有相处好。但事实上，这也是体质决定的。 人的前正中线，是任脉。任...

手心和脚心都是人体非常重要的部位，尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，更被医家认为是养生大穴。每天手心拍脚心一次，长期坚持，对腰背酸痛、足膝酸软、心脏病、高血压、风湿病等疾病都有良效...