- 2023年08月23日
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还有一周 就要开学了 这个暑假，你有get什么新的技能吗？ 在《回家吃饭》的厨房中 有这样一群小小厨房达人 他们个个年纪不大，但厨艺了得 快来看看他们的食谱 十种材料做出能“醉”人...
美食是最温暖的告白 推荐语… 从下周开始，学校就会陆续开学了。孩子开学后，早餐是妈妈每天早晨最重要的一件事。以下，和大家分享5款快手早餐面的做法，简单实用，十几分钟就可...
说到吃牛肉 南有潮汕牛肉丸，北有河北张家口 当潮汕菜遇上口菜，谁家的牛肉更好吃？ 这前方娇妻要应战，后勤良夫有准备。左有打油诗，右有三句半，南北牛肉大比拼，大战一触即发。 潮汕风光...
头痛，是前额痛，还是后脑勺痛，是两边都痛，还是偏头痛，都要问清楚，因为中医认为头痛不是一个简单的问题。 中医里是按经脉来划分各部分的头痛 01 后头痛属于太阳膀胱头痛。 这包括脑后...
想给家里人做点事，但总找不到好的方式？ 实用技能君告诉你，脚底按摩是一个非常棒的沟通方式。脚底按摩的好处非常多，可以缓解压力、疏通经络、助眠等。 给你年迈的父母洗脚，做脚底按摩，让...
为支持中医的发展，响应《中医药法》的实施，为让更多人进入中医殿堂学习，现将公开课视频学习资料免费赠送！ 老师介绍 黄晓晨，山东潍坊人，世传中医，成名于柔式正骨，沉湎于古典针灸，擅长...
美食是最温暖的告白 推荐语… 平时工作、学习很忙，有的时候连饭也会顾不上吃，时间久了对身体可不好。再忙也要学会好好的心疼自己。以下，整理了8款简单易做的甜汤，秋天喝刚刚...
在秋天，不论是男人、女人，或是老人、小孩，都要养好“它”！而且秋天正是养好“它”黄金时期！ 如果你错过了冬病夏治，那千万就不能再错过养“它”的黄金期，否则冬天身体好不了。 这个“它...
美食是最温暖的告白 推荐语… 煎豆腐，在小吃摊上特别常见，尤其是下班的路上。辛苦一天，本来就饥肠辘辘，老远闻再到它的味道，感觉馋虫都要被勾起来了。花十块钱买一份，也就是...
暑期厨房倍儿繁忙 小小学员你别慌张 咱有大厨教练来坐镇 小厨师也能变身成大将 厨房夏令营进入第三期，来自上海的王嘉翊一心想学中西结合菜。不过想要学厨，先得过了教练夏天的入学考试～ ...
腰肌劳损、腰椎间盘突出……坐的久了，难免项背僵痛、腰酸难耐。那么有没有什么简单动作，可以保护我们的腰呢？接下来小编教您6个动作，让你缓解腰痛带来的烦恼。 “4”字拉伸 口诀：单腿“...
国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 看到这个数据，是不是颇感意外？每...
清早起床，有人习惯喝一杯白开水，有人习惯喝一杯淡盐水，还有人喝蜂蜜水。 到底喝什么水最好呢？ 白开水有清肠作用，蜂蜜水有保护血管，通便，降压，消炎，促进创面愈合，改善肝功能及增强体...
——用心做原创 酿肉类的菜，相信大家都不陌生。比如尖椒酿肉，特别的入味下饭。以下，再和大家分享一种酿肉的做法——白菜酿肉。这样做，白菜吸收了肉的汤汁，肉也不再油腻，吃起来鲜香入味的...
阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。 我们的身体上有许多凹陷的部位，这些部位隐藏着大量对身体有益的穴位，因此被人们俗称为“养生窝”。养生窝有哪些...
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