中医缓解足跟疼痛之法:刺激仆参穴

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「明天吃什么」冰糖黄桃

——用心做原创 买几个新鲜的黄桃回家,做成冰糖黄桃,冷藏在冰箱中。随吃随取,冰冰凉凉、酸甜可口、不仅美味还清热降火。做法也简单,几步就可以做好,很推荐大家试试看~ 具体制作方法 第...

拌拌面糊就可以烙,10分钟早餐饼,超松软~

美食是最温暖的告白 推荐语… 和大家分享一道特别特别特别简单的早餐饼做法,不用和面,不用弄脏手,拌一拌面糊就可以烙,甚至连醒发都不用,10分钟就可以上桌,早晨吃特别适合...

靠姜提味的鸡,用蒜增香的排骨,用对调料,味道立刻大不同!

每一座城市 都有属于它们的调料标签 湖南的剁椒、陕西的油泼辣子、北京的芝麻酱……今天咱们就来看看两位嘉宾要带来什么“神秘好料”~ 厨房达人徐姗姗来自江西,但她要做的是粤式有名的沙姜...

水痘

我两女儿都打过水痘疫苗,然而,都得过水痘。 大女儿五六岁那年的暑假,我带她去广西。在火车上还好好的,可下了火车的第二天早晨,就满身都是水痘。从头至脚,全身都有,伴有高烧,非常严重。...

运动——当心抑郁!

“运动有益健康”的观点,不是一般二般的深入人心。 这么说吧,现代人的观点:饭可以不吃,觉可以不睡,运动,不可以不做—— 我想问的是: 运动时,出汗吧? 运动...

中医刺激穴位健脾和养胃之法:刺激腹通谷穴

更多:中医刺激穴位祛湿排毒之法:刺激筑宾穴

牛奶的正确食用,看这篇就够了

牛奶里有很多营养,被称作「白色血液」,对人的重要性不言而喻。 那么问题来了: 每天该喝多少奶? 喝牛奶好还是喝酸奶好? 不用冷藏的牛奶,是不是有防腐剂? 千言万语,汇成一个问题 牛...

游泳:因人而异

游泳,在夏天,好像很“高大尚”的感觉。 有说游泳治颈椎病的。 我一个朋友游了几年,也没见颈椎好了。最后还是来我这里玩,我给她治好的。 有说游泳提升免疫力的。 我一个朋友孩子,游了一...

中医刺激穴位祛湿排毒之法:刺激筑宾穴

更多:中医缓解高血压的妙方:按摩昆仑穴

在家吃大排档,健康省钱又好吃,秘籍送上!

这个周末吃点儿啥? 抓住夏天的尾巴 在家做起大排档爆款美食! 香气四溢、辣而不燥的秘制烤鱼;来自澳洲的小蓝龙虾,配上超百搭的糟卤汁!大排档里的明星美食,全靠这两样! 秘制烤鱼 by...

清热、降浊、升清、散瘀的穴位,懂得使用感觉全身都变好了

如果人体血管中血液浑浊藏有淤血或毒素堆积,人会活得很累,容易疲劳且休息时间延长,这类人常见脸色苍白,四肢无力,食欲小,消化也不好,可尝试以下穴位保养。 小海穴:面色无华,按摩小海,...

“杀鱼弟”10岁杀鱼成网红,17岁自杀,儿童有这种心理很危险

2010年成为网红非他所愿,只因生活所迫,他就是“杀鱼弟”孟凡森,因年龄小却掌握一手杀鱼好刀法,还有那凌厉的眼神…家里甚至以他的“名气”为店铺命名。 谁可想到,7年后17岁的他竟选...

胖头鱼和鳝鱼在重庆人和上海人手里会做出什么不同的味道?

试问各地菜系美味哪里强 今天两位达人各自要称王 不吃不知哪家更抢手 咱们今天用菜做定夺 爱吃、爱做菜的重庆大哥陈剑,手端一杯茶,吃遍川渝两地。 做菜甚是讲究、精细的上海人蔡飞,喝着...

公认的健康食材,红薯的10种做法,通便排毒,好处超多

食物是最美的情书 推荐语… 秋天,是红薯大量上市的季节,这个季节的红薯香甜软糯,是一年中口感最好的时候。 红薯又叫番薯或地瓜,做法非常多,可用来做菜,也可以做主食,还可...

简单小动作,每天做一做,舒筋活络腿不老!

形态各异的脚印隐藏了有趣的健康密码,透过脚印就能发现疾病,这到底是怎么一回事呢?   本文指导专家 北京中医药大学第三附属医院骨科中心主任 陈兆军 北京中医药大学东方医院亚健康科主...

冬天抗流感,必须:申月强补脾

去年冬天的那场漫长的流感,大家都还记得吧—— 今年的冬天,明年的冬天,后年的冬天——,一年又一年,流感还会如期到来。 一年有十二个月...

三个和尚没水吃—-饮食搭配,是一张处方

从前有一座山,山上有一座庙,庙里只有一个和尚,他每天担着水桶去山下挑水吃。  过了一段时间,来了另一个和尚。两个人了,于是,原本一个人的挑水改成了两个人抬水。  又过了一段时间,来...

中医缓解高血压的妙方:按摩昆仑穴

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“老师把你的手拿开”儿童遇到这种事多数不吭声,父母起至关作用

六旬老师猥亵儿童 事件发生在常州一少儿艺术培训中心,这里素描、水粉绘画、书法、舞蹈等一应俱全,所以也引来了不少家长前来为自己儿女报名。 其中一名12岁小女孩小婷便在这里学习素描水粉...
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