【读音】

xià lián

【下廉穴名释义】

下,下方;廉,边缘。屈肘侧置,穴在前臂桡侧内缘,上廉下方。

【下廉穴位位置图】

在前臂背面桡侧,阳溪与曲池连线上,肘横纹下4寸(图①)。

【图解下廉穴位的位置】

1.前臂侧立位,曲池下4寸,桡骨外侧。

2.在阳溪与曲池连线上2/3与1/3的交点处(图②).

3.侧腕屈掌,以手掌按另一手臂,拇指位于肘弯处,小指所在位置即是。

【下廉穴养生功效】

调理肠腑,通经活络。主治头痛、眩晕、目痛;牙痛,扁桃体炎;腹胀腹痛;肘臂痛;急性脑血管病。

【按摩下廉穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.5~1.0寸。

灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

推拿:点按法、揉法、拿法、推法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配足三里穴,主治腹胀、腹痛。

2.配头维穴、神庭穴,主治头痛、眩晕、目痛等。

3.配丘墟穴,主治癫狂。

【特别说明】

针刺下廉穴可使胃蠕动增强。