刚刚在群里看到大家聊天。
“9:18:10
这几天经常寅时起来上厕所醒了就睡不着，过了时间才能睡会。贴了两次巽宝大陵才能一夜不醒”
“9:19:06
我大儿子有时中午不好入睡，我帮他按摩几下大陵穴，他马上睡着了。这个穴位对睡眠确实好。”
大陵穴是心包经的原穴，这个穴位是亥上寅的穴位。亥有坟墓星，大陵，其实就是大的坟墓的意思。寅 ，则相当于太阳。这个穴位，让太阳进入坟墓，也就是天黑了，该睡觉了。所以，它确实是治疗睡眠的关键穴位。上面的巽宝就是桑葚精华贴，可以直接用桑葚捣烂贴两大陵穴，也可以用红薯片贴大陵穴，当然，也可以按摩，或者有其它的更好的贴大陵促进睡眠效果的贴法。
