【读音】

hòu xī

【后溪穴名释义】

后,前后之后;溪,沟溪。穴在第5掌指关节后方,当尺侧横纹尽头,其形犹如沟溪。

【后溪穴位位置图】

在手内侧,第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中(图⑤)。

【图解后溪穴位的位置】

1.仰掌握拳,在手掌尺侧,第5掌指关节后的远侧掌横纹尽头处赤白肉际(图⑥)。

2.仰掌握拳,在手掌尺侧,第5掌指关节后,有一皮肤皱褶突起,其尖端处即是。

【后溪穴养生功效】

清心安神,通经活络。主治头项强痛,失眠;疟疾,手指及肘臂挛急;脑卒中,癫狂,痫症;耳聋,目赤;盗汗;荨麻疹,腰扭伤;小儿惊厥。

【按摩后溪穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.5～0.8寸。

灸法:艾炷灸1～3壮,艾条灸5～15分钟。

推拿:点按法、揉法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配列缺穴、膻中穴,主治项强痛。

2.配人中穴,主治急性腰扭伤。

【特别说明】

本穴为手太阳小肠经之输穴,八脉交会穴之一,通于督脉。