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阳池、神门,糖尿病人的保健穴

糖尿病 阳池、神门,糖尿病人的保健穴 概述 疾病概念与简要论述 糖尿病是一组以高血糖为主要特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起的。糖尿病可…

糖尿病 阳池神门,糖尿病人的保健穴

概述

疾病概念与简要论述

糖尿病是一组以高血糖为主要特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起的。糖尿病可导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害及功能障碍。

常用中药推荐

①蚕茧10只,煎汤代茶饮;长期服用。

米须2两,煎汁代茶饮;长期服用。

饮食原则

①控制总热量,除了要控制主食以外,还包括其他副食。

②注意碳水化合物、蛋白质、脂肪等多种营养的平衡。

③少食多餐。

④多吃富含膳食纤维的食物,如各种粗粮、绿色蔬菜等。

⑤清淡饮食,“清”是指少油脂,“淡”是指不甜不咸。

⑥不沾烟酒。

症状

临床特点与表现

主要特征:多饮、多食、多尿、消瘦、疲乏无力。

皮肤:容易反复感染,经常会生痈、疖。

酮症酸中毒:如有厌食、恶心、呕吐、腹痛时,或嗅到烂苹果味,应考虑糖尿病酮症酸中毒的可能。严重的患者可出现昏迷,呼吸急促,血压下降,手足发冷,反射迟钝或消失等症状。如做小便检查,可见尿糖呈阳性,尿酮体呈阴性。

血糖检查:空腹血糖大于6.1mmol/L,餐后2小时血糖大于11.1mmol/L。

穴位疗法

特效经穴推荐

阳池穴:先左后右,每天早晚各按揉一次,每次按揉1~3分钟。打电话时可以按揉这个穴位:用肩膀夹着话筒,站起来,一手按揉另一手的穴位。

神门穴按摩神门穴可做掐、揉等刺激,以有轻微酸胀感为宜,此手法最适合在夜间睡前操作。

追加穴位

补充按摩更有效

大椎:每日1~2次,每次揉按1~3分钟,可请他人屈起食指按揉,或者用刮痧板刮拭穴位,效果更好。

承浆:每日按摩1~2次,每次1~3分钟,力度要以感觉到酸胀为宜,不要太用力。

中脘:用拇指点揉肚脐上方1横指处,每次点揉约1分钟,力度以能接受为度,不要过于用力,每日1~2次。

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