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条口穴:小腿诸疾条口取

条口穴:小腿诸疾条口取 取穴正坐屈膝,足三里直下,于外膝眼与外踝尖连线之中点同高处取穴。 条,指长条之形。本穴处肌肉凹陷有如条口形状,故名条口。该穴出自《针灸甲乙经》的“胫痛,足缓…

条口穴:小腿诸疾条口取

取穴正坐屈膝,足三里直下,于外膝眼外踝尖连线之中点同高处取穴。

条,指长条之形。本穴处肌肉凹陷有如条口形状,故名条口。该穴出自《针灸甲乙经》的“胫痛,足缓失履,湿痹,足下热,不能久立,条口主之”。

条口穴

点揉条口穴,腿部气血通

有些年轻人,不注意腿部保暖,或者有些女性出于美之心,不喜欢在冬天穿得太臃肿,导致腿部受到寒或风湿,从而引起腿部酸困疼痛,甚至出现行走困难,影响出行。对于这种情况,要多点揉小腿外侧中间的条口穴,该穴有疏经活血的作用,腿部经络气血畅通了,腿部的各种不舒服自然也就得以缓解。条口穴对于下肢痿痹、转筋以及脘腹疼痛都有比较好的效果。

按摩条口穴,散风寒、通经络

本穴有祛风湿、散风寒、通经络、止痹痛之功,用以治疗小腿冷痛、麻痹、跗肿、转筋等症。

按摩条口穴,治疗脘腹疼痛

本穴归足阳明胃经,具有和胃、理气、止痛的功效,常用于治疗脘腹疼痛等。

现代医学新用法

现代临床上常用于治疗:运动系统疾病,如膝关节炎、下肢瘫痪;其他如胃痉挛、肠炎、扁桃体炎。

指压方法

坐位微屈膝,腰部前倾,用拇指指腹点揉一侧条口穴。点揉时的力度要均匀、柔和、渗透,不能与皮肤表面形成摩擦。每天早晚各一次,每次2~3分钟,两侧条口穴同时或交替进行点揉。

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