公孙 调理脾胃保健师
[gōng sūn]
公孙是统领全身的穴位，出现在人体胸腹部的所有问题，例如腹胀、不明原因的腹痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通过按压公孙穴得到缓解。经常按摩公孙穴，也是养生保健的核心。此外，像婴儿初生、胎毒未尽，或者在换乳的时候，脾胃没法适应新的食物，腹泻、便秘等现象，除了要尽快送医院检查，还可以同时按压公孙穴。
命名
公孙，表示公之辈与孙之辈，指此处穴位内的气血物质与脾土之间的关系。
袪病疗疾
胃痛、腹痛、呕吐、腹泻、痢疾、风湿性心脏病、月经不调、足踝痛、颜面水肿、食欲不振、胸闷、腹胀。
部位
属足脾经经脉的穴道，位于人体足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
大拇指弯曲，指尖垂直揉按穴位。每天早晚各揉按1次，每次揉按1～3分钟。
治疗功用：健脾益胃，通调经脉。
【配伍治病 轻松疗疾】
风湿性心脏病│配伍穴位：少府穴、内关穴、大陵穴、公孙穴、三阴交穴
疾病概述：中医学认为风湿性心脏病多属于“怔忡”“喘证”“水肿”“心痹”等范畴。其病机主要是风寒湿邪内侵，久而化热或风湿热邪直犯，内舍于心，乃致心脉痹阻，血脉不畅，血行失度，心失所养，心神为之不安。
按摩顺序与技法：依次按压手部少府穴、内关穴、大陵穴，每穴按5分钟；接着按压脚部公孙穴和三阴交穴，每穴按5分钟。
【其他病症配伍穴位】
