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栾加芹：辟谷的后果人没老，骨头玻璃化了

穴位大全公众号 2018年9月1日阅读(794)

几年以前，认识一个四十多岁的妇人。她曾经辟谷多年。—准确地说，她是每年都会辟谷一次两次，每次短则7天，多则21天。她的爱人跟在边上，忧心忡忡地说个不停，说她每年的辟...

平时多吃这道菜，体重悄悄下降，还不用饿肚子

乐悠厨房公众号 2018年9月1日阅读(933)

美食是最温暖的告白推荐语… 冬瓜和鸡胸肉，一直都是非常有名的减肥食材。冬瓜，热量极低，利水消肿。鸡胸肉，蛋白质含量高，有减脂增肌的作用。把这两种食材结合在一起，滋味鲜...

「明天吃什么」葱油花卷

乐悠厨房公众号 2018年9月1日阅读(744)

——用心做原创葱油花卷是非常简单又有滋味的一道家常主食，百吃不厌。以下就具体介绍其制作方法，喜欢的朋友可以试试看~ 具体制作方法第一步：准备食材。普通面粉500克、酵母粉5克、...

【明天吃什么】驴打滚

乐悠厨房公众号 2018年8月31日阅读(583)

——用心做原创驴打滚，外表金黄，层次分明，入口香、甜、软、糯，再加上一股浓郁的豆香味儿，是非常美味的一道传统小吃。亲们有时间不妨试试看哦~ 与驴打滚相关的还有不少小故事。据说，慈...

酸菜汆白肉、虾仁独面筋，东北婆婆和天津儿媳厨房里的“较量”！

CCTV回家吃饭 2018年8月31日阅读(877)

婆媳关系，千古难题今天咱就一起瞧瞧当东北婆婆遇上天津儿媳厨房里是硝烟弥漫还是爱意满满？婆婆王选莙微信网名“三姐酸菜白肉”，一看就知道拿手菜是东北名菜酸菜汆白肉。据说...

肩膀疼、脖子疼可能是得了肩周炎按摩身体这处能有效治疗

穴位大全公众号 2018年8月31日阅读(569)

更多：这个一穴位是护心第一穴每天按一按能治疗心脏病缓解各种疼痛

食物边角料，其实都是宝

穴位大全公众号 2018年8月31日阅读(598)

生活中有很多的食材，经常被我们当做垃圾扔掉。然而只要我们花点小心思，巧妙地利用它们，其实也可以起到非常好的养生保健功效哦~ 1 玉米须很多人在煮玉米时都会把玉米须扔掉，其实这样做...

1把梳子顶5个医生！每天梳这里，赶走疾病，益寿延年

穴位大全公众号 2018年8月31日阅读(757)

养生不必繁琐，用对了就是好的一把梳子可以治好5种病通过梳子按摩法对身体进行调理和根治还能改善体质、增强免疫力哦一、梳子保健法 1 梳脖颈低头后...

人体三个化痰奇穴，大人小儿通用哦！

穴位大全公众号 2018年8月31日阅读(575)

中医上将痰分成三类：气郁之痰、脾虚之痰和血痰。气郁之痰是大家平时理解的脂肪瘤，主要由于憋气胸闷而成。我们咳嗽出的痰有时不是来自肺部，而是脾虚生痰，如此则应健脾祛湿。血痰是高血脂形...

黄瓜这样炒不太常见，凉吃、热吃都可以，第一口就觉得超下饭

乐悠厨房公众号 2018年8月31日阅读(605)

美食是最温暖的告白推荐语… 和大家分享一道特别简单又健康的黄瓜小炒做法，炒好的黄瓜清脆爽口，凉吃、热吃都可以。制作简单，几步就可以做好，但这种做法却和传统的炒黄瓜不太...

头上有一个气血总开关，激活它全身气血充盈，堪称“人体大还丹”

穴位大全公众号 2018年8月30日阅读(794)

失眠、记忆力减退、老年痴呆、脑供血不足都有很好的防治作用！

秋天茄子这样吃，胜过10副药，还能美白抗衰老，会吃就赚到！

穴位大全公众号 2018年8月30日阅读(538)

茄子是一种物美价廉的蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。中医认为茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止...

【按摩图】心悸自我按摩疗法

穴位大全公众号 2018年8月30日阅读(950)

【典型症状】 ◎自觉心跳加快 ◎失眠多梦 ◎遇事善忘 ◎耳鸣、眩晕【穴位按摩功效】人体一旦不由自主地自我感觉心中悸动，则多半是心悸的表现，按摩穴位可达到一定的舒缓目的。厥阴俞穴...

一次性治愈口腔溃疡

穴位大全公众号 2018年8月30日阅读(590)

方法很简单，就是弯腰拍打脚底的涌泉穴。拍打要感觉脚底又痛又痒，欲罢不能的感觉。有患者做过体验，连续拍打涌泉穴半小时，第二天早上口腔溃疡处就不疼了。拍打涌泉穴为什么可以治疗口腔溃疡...

粮食之于人，好比肥料之于庄稼

穴位大全公众号 2018年8月29日阅读(637)

我的农场里有两个池塘。东面的池塘里种着菱角；西面的池塘里也种着菱角。东面的池塘，菱角下种前，先抽干了水，露出了淤泥，然后铺了厚厚的鸡粪。然后，再重新注入水，撒入菱角种子。西面...

平时多吃这10道小炒，大肚腩越来越小~

乐悠厨房公众号 2018年8月29日阅读(667)

美食是最温暖的告白推荐语… 减肥瘦身是越来越多人关注的事情。以下和大家分享10道简单小炒，高膳食纤维易消化，每一道都很适合减肥期间食用哦~ 第一道：小炒...

「明天吃什么」啤酒鸭

乐悠厨房公众号 2018年8月29日阅读(632)

——用心做原创秋天的鸭肉不仅美味，还有润燥清补的功效。从中医的角度看，鸭肉味甘微咸，性偏凉，...

有一种手诊法，一上手就知道是什么病！

穴位大全公众号 2018年8月29日阅读(654)

手诊方法非常简单、易学，就连完全不懂医疗知识的人，也可以按照其中所说的方法去诊断疾病，准确率很高。如果你懂得一些中医基础知识的话，那么看完本文之后，很快你就会在慢性病的诊断上有一...

你还在“吃肉贴膘”？难怪血脂异常！最好的秋补方法竟然是……

穴位大全公众号 2018年8月29日阅读(761)

秋天即将到来，吃肉贴秋膘是国人的老传统了，炖肉、炖鸡、炖鸭、红烧鱼……这些听着就让人流口水的美食，却让超重和三高人群望之兴叹。难道“贴秋膘”已经成了瘦人专利了吗？当然不是，今天小...

减肥低脂餐，有鱼还有肉！

CCTV回家吃饭 2018年8月29日阅读(863)

今天来的达人徐菲在厨房里教起了瑜珈小二刚做一个动作，就站不稳啦因为啊，小二最近在减肥，吃低脂餐，天天吃草，真没力气！厨房达人徐菲作为瑜伽老师，告诉了小二真相，低脂餐其实并不...

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