产妇生产后，通常都是在第三天才会正式有奶水产生。这之前没奶，在过去，就是喂孩子些白糖水。现在有奶粉，则直接用奶粉冲了喂孩子。
产妇处于辰。在十二次和十二辰的关系里，辰对未。刚生产时候，辰的力量很强，辰严重抑制着未。产后，辰的力量逐渐减弱，到第三天，减弱到比未的力量弱，这个时候，未的力量就会逼着辰的力量外出，于是，产妇就有了奶水。
辰，是奶水的本质来源。未，是促进奶水排出的关键因素。辰和未，这一对，是产妇奶水的决定性因素。
有的人奶水不足，喝些鱼汤、豆腐汤之类的，就有了奶水，这是辰太弱，奶水本身就很少的缘故。所以，直接补益些坎水的食物，就立即有了奶水。
有的人奶水不足，喝鱼汤、豆腐汤之类的也没效果，甚至奶水更少。这是辰本身没问题，反而是未太弱，无法促进坎水排出，这时候补坎水，越补未越受抑制，越没有奶水。
未，对应肺。现在时代，是少阳相火—水太过。少阳相火最影响肺，所以，这时代人，普遍肺气弱。因此，这时代的产妇，没奶水或者奶水很少的，特别的多。很多孩子都是奶粉喂养大的。
未，在人体上，对应肺经。肺经上有个穴位，叫做孔最穴。下面是孔最穴的介绍：
《针灸大成》：去腕上七寸，侧取之。
《经络腧穴学》：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上。
要取这个穴位，先找太渊穴。
手掌根下，大拇指这侧，腕横纹头附近，用手按，有动脉搏动，这动脉搏动处，就是太渊穴。这就是传统中医在手腕切脉，寸关尺中的寸的位置（最靠近手掌根的位置）。
然后，找尺泽穴。
肘横纹上，肘窝外侧（靠大拇指这侧），能够明显摸到一根大筋，这大筋外侧，就是尺泽穴位置。
在太渊穴和尺泽穴之间，做一条直线段。并且，把这直线段划分为12等分，距离尺泽穴5份，距离太渊穴7份，这个点就是孔最穴。
“孔 ，象形。金文字形，象小儿食乳之形。”。“最 ，会意。小篆字形，从冃(mào)，从取。本义:冒犯夺取”。孔最，连起来的意思就是：小儿奋力食乳。孔最穴，是管理母体乳腺和乳汁的穴位，能够治疗跟乳腺有关的疾病，如乳腺红肿发炎、乳腺结节、乳房胀痛；也能够用于催奶。
很显然，在现在的时代，孔最穴是最适合产妇的催奶的穴位。可以两侧孔最穴都多按摩，按摩后在两孔最穴贴养肺贴，也可以不按摩，直接在两孔最穴贴养肺贴。产后就可以贴，可以促进乳汁早日产生。
饮食上，花生猪蹄汤，有一定的补肺的效果，所以，这常常作为催奶的食品被推荐。不过，现在的食品质量不太好，吃了未必有用。可以先吃了试试，吃了有明显的催奶效果的话，就继续吃。若吃了没有明显催奶效果，就不用再尝试了。
药物上，鹿茸或者生鹿角，它们是动物的角，对应未月星空的角宿，跟肺大有关系，所以，也催奶。可吃鹿茸粉，或者用生鹿角煮水喝。倘若用鹿茸粉，每次1克，一天两次；用生鹿角，每次10克，煮水50毫升左右即可，煮两次喝两次。
“悲伤肺”，有人月子里心情不好，悲悲切切，哭哭啼啼的，这也会影响肺气，导致奶水减少。这个首先调整心情才是最关键的。
有些食物具有回奶的作用，这些，会在下面专门聊这问题。
有的人火气太大，而肺气受抑制厉害，用上述方法也效果没那么好的话，那么，要检查肺经全部穴位，所有疼痛的穴位都多按摩，然后贴上养肺贴，另外，可能要做适当的除火等处理。这要因人而异，这里无法一一细述。遇到这顽固的情形，自己学着综合治疗或者请专业的中医医生处理吧。
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