传统中医说，“汗为心之液”。但凡影响到心的因素，都可能导致出汗。常见的如:

震卦是风气的控制卦，伤风，风气失控，首先就会影响到震卦的心气，导致出汗。倘若仅是外感伤风，那么，可取左劳宫穴和左行间穴，贴祛风贴，也可服两剂桂枝汤(不可多服，两剂即可)，如果并非外感伤风，那么，可参考 《更年期出汗》，用养胃贴贴两缺盆穴。同时需要大力补益心气和肝气，手臂部心经穴位，都贴养心贴;腿脚部肝经穴位，全贴养肝贴，可吃桃。不得吃姜、葱、菊花、酸味食品、大蒜等容易发汗的食品。

夏天天气炎热，火气影响皮毛，人自然而然出汗。治疗可参考 《暑热导致大量出汗》 的例子，也可配合喝生脉饮、莲子汤，饮食里，酸奶、辣椒等，也是火气的东西，也很容易导致出汗，尤其是酸奶，平时喝酸奶的孩子，特容易大汗淋漓，且夜里也频频汗湿衣裳。这种饮食导致的，必须戒掉相关的饮食，再加上述调理。

“辛开皮毛”，辛味食品，典型的如生姜，本身就是中医传统的发汗药，这东西要是吃多了，出汗多是不可避免的。生姜不是什么能够保健的食品，吃多很伤心气，切记!

心气虚，再稍微运动一下，或者喝绿茶、吃各种豆芽等后天震卦的食品造成心气更虚，也会导致出汗。这情况，可参考 《出虚汗掐左侧少海穴》，但这仅是临时治标，究其根本，大量补益心气才是根本。可取心经手臂部穴位，贴养心貼，配合多吃主食、浓米汤、生脉饮等。 

我最近处理了两次出虚汗的事。

一次是我父亲，起因是茶喝多了。我们在外面旅游时，吃饭，饭前送来了茶，两个孩子都不喝茶，他就一起倒进自己杯子里去了，贪茶嘛，呵呵。那茶叶确实不错，很清香。但他喝得太浓了，结果着了道。饭后坐车一起去玩的时候，他不对劲了，一头的虚汗，我一想，多数是茶叶喝得太浓了，先天震卦收不了后天震卦，导致心气耗散在外太多。我先掐住他两手的神门，立即感到好多了，然后两侧少海都痛。因为他当时坐了车，有想吐的感觉，我又处理他的两侧足三里。还喝了酒，又处理两侧太冲。因为在外面，没有贴子，两手到处掐。总算好一点了。

但后来，他坚持要陪我们玩，走着走着，额头又出汗了。我搀着他，站到他的左手，顺手掐住他的左少海，仅此一穴立杆见效。之后，再也没出汗。

第二次是前天，办公室里，下午同事上班来，忽然说，正在出虚汗，原因不明。这老兄时常吃喝熬夜，典型的透支太多的人，但一直体壮，从来也不将身体当回事。呵呵。我想出虚汗嘛，肯定跟心经有关，因为有上次的经验在，这次我其他的穴位都没找，直奔左少海，一掐果然疼，再掐两下，汗就止住了。我让他自己揉，直到揉到不疼为止。

总结: 出虚汗总跟心经有关，而且往往是心气耗散在外过多，表现为火太过。所以选择合穴左少海能立杆见影。解决当时症状后，仍然要从补益心经的角度出发，选择神门等其它心经穴位或食疗进行长期的补益。 

(缘易) “前阵子觉得自己有点累，平时不怎么出汗的我，汗也多了起来，在额头较明显，如吃不太热的饭时额头上的汗手一抹，还挺多的，不正常。于是到药店买来两贴止汗神丹 (白参 10g当归 10g五味子5g桑叶一把 水煮服)。喝了一剂后，那天晚上吃饭时很明显感觉这汗嘎然而止了，问题解决了，另外一帖也就没有服用。”

今天看到老师说流行 “盗汗” 的贴子，还看到同学反馈贴丰隆意外收获的贴子，我突然发现自己这段时间也有一个意外收获: 那就是从小到大伴随我43 年的手脚心自汗，最近好象不见了。

因为经常有心跳甚至心痛的感觉，而且今年更要养心，所以在春节过后就除燥养心健脾，近来心脏感觉好些，不经意间，手汗也没啦! 记得从小，每逢看病，搭脉时见我手汗津津的，总有好心的中医生表示要帮我治，结果都很难见效。

汗为心之液，养心啊，还要继续养下去。

谢谢老师的一路引领。

胃贴贴两缺盆穴，结果把一直以来更年期比较严重出汗问题解决了。

(欣欣) “我前一阵一身一头的出汗，不同以往，真是流出来很快很多，

以为是更年期，用健脑贴贴长强穴，贴3天就不出汗了。”

立秋以后，江苏的天气还格外的炎热，一个七十多的老人家在外面干活，热着了，那真是汗如雨下。几天后，仍然出汗不止，且夜里发热。

这是炎热的火气仍然滞留在体表的缘故。戌——辛——先艮，戌的气息应该能够逼退这火气。于是，取穴：两昆仑，贴深睡眠贴。

贴后，随即(一分钟不到)手臂和身上的活止住。只是头部的汗仍然不断的出来，额头上象覆盖了一层水。考虑到睛明穴是膀胱经穴位，对应戌，且在脸部，于是，取两睛明穴，仍然贴深睡眠贴(整片的贴，斜向鼻梁根)。贴上后，也是随即，一分钟不到，脸部的汗消失了，额头上瞧着干爽之前的汗没擦干，应该是立即被皮肤收回去了。

(幸福树)这几天昆仑贴深睡眠，好像头上汗少了很多不像过去汗如雨下的。

有人反馈:“我女儿，5岁，晚上睡觉盗汗非常严重，汗都有黄豆大，每次睡觉都要拿两套衣。每晚我都要等她睡后40-50分钟，给她换一套衣服，以后盗汗就轻一些了。当妈的是干着急，想方设法给女儿治疗，服过虚汗停，也到中医那里开过中药调理，还是没有什么效果。

由于盗汗严重，体质非常常虚。別的小孩都穿无袖裙子我女儿还是长衣、长裤，不敢有有半点松懈。最近才加入到论坛，看到到六味地黄丸治盗汗效果非常好。当晚就回家给女儿口服了3颗，没什么效果。第二天，每天服用二次，每次服5颗，等她睡觉后又把肚脐贴6颗六味地黄丸压成的粉。那那效果是立竿见影，那那天晚上我太兴奋了。

(报捷)前两天去上海看了我的一个朋友，去年快入秋看到她时，说到有点盗汗，说很口渴每天大量喝水。我叫她不要大量喝水，每天熬一大锅米汤，渴了当水喝，不要再喝水了。这次看到她，说喝米汤真的喝好了，盗汗、口渴都好了，坚持喝了四五个月。

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