我曾经介绍过几个治疗便秘的方法。比如：
在两内关穴祛风，用祛风贴或者天麻粉。
在两合谷穴除辛，用黄连精华贴或者药材黄连弄烂了贴。
在两漏谷穴补益，用助乾贴或者药材莲藕片。
在大便时候重掐左支沟穴。
这些方法很有用的。
最近又发现一个治便秘的方法：两束骨穴，用深睡眠贴外贴，药材则用赤豆打粉外贴。
看个例子。
“
17:35:00
束骨穴贴了两天红豆粉，大便顺畅了。”
红豆，学名就是叫赤豆的，各地叫法不同。
上述方法可以单独使用，也可以联合使用。
饮食上，马蹄、莴苣、火龙果、猪肚、玉米、红薯等，都有通大便的作用。不过，饮食的效果，看各人的，有人效果好，有人效果不好。
