推拿是通过手法作用于体表的一定穴位和部位，来调节和改善机体的病理和生理状况，达到治病和保健的目的。是我国几千年来民间及官方防病治病的一种独特的纯物理自然疗法。中医学将具有医疗和保健作用的这一技术统称为“推拿”。

推拿一方面能直接改善病变局部的生理、病理，一方面又可以将作用力转换成各种不同的能量和信息，对人体各大功能系统及镇痛机制产生影响。常乐推拿之家在此给各位朋友们总结了推拿的好处：

一、调节神经系统

手法刺激可通过反射传导途径来调节中枢神经的兴奋和抑制过程;改善周围神经装置及传导径路，加速传导反射;改善失神经支配肌肉的结构和代谢，且促进神经再生和修复。

二、促进血液循环

推拿具有扩张血管，增强血液循环、改善心肌供氧、加强心脏功能从而对人体体温、脉搏、血压等产生一系列的调节作用。

三、促进胃肠蠕动

四、调节机体免疫功能

五、加快软组织损伤性疾病的康复

推拿可加快局部血液、淋巴循环，改善肌肉组织的营养和代谢、促进损伤组织的修复，缓解肌肉痉挛、促进水肿、血肿的吸收。

六、美容

推拿可改善皮肤呼吸、利于汗腺和皮脂腺分泌，增加皮肤弹性和组织吸氧量，促进皮下脂肪的消耗和肌肉运动，从而改善皮肤组织的新陈代谢，达到润泽皮肤的作用。

推拿适应人群

推拿除用于保健养生、减肥美容、消除疲劳外，临床广泛用于脊柱骨盆、骨伤、内、妇、儿和五官等科的许多疾病。如：颈椎病、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、肩周炎、落枕、肌肉劳损、肥胖、便秘、痛经、绝经前后诸症等疾病。

推拿既可以通过调整脏腑、理筋整复等作用来恢复人体脏腑、经络、肢体关节的正常生理功能，同时还具有舒畅筋骨、愉悦心神的作用，使人身心放松、精神焕发。

小编结语：在此提醒大家!推拿有那么多好处，在逐渐被那么多人所熟知过后!希望每一位推拿人都能扛起肩上的重任，不负使命、负重前行!将推拿技术发扬光大!