穴位：三阴交穴
药物：决明子，女贞子，车前子，青葙子，菟丝子。
方法及疗效2：取一些决明子、女贞子、车前子、青葙子、菟丝子，按等比例磨成粉末，加少许水调成糊状，取黄豆粒大小的量涂在纱布上，贴敷在三阴交穴，能有效降血压，治疗眩晕和头部的跳痛。
三阴交穴在内踝正向上三寸处，是三条阴经的交汇之处，脾经、肝经和肾经三条经脉的经气在这里汇集，然后重新分配，继续开始各自的运行，这个穴位就成为了人体精华物质转化的枢纽。
药物外敷三阴交时，用热水袋捂一下效果更好。
三阴交穴是治疗痛经、月经不调、手脚冰凉等妇科病的良穴，这个很多人都知道，我就不多说了，而且用按揉或艾灸的方式都会有很好的效果。除此之外，我再给您介绍几种关于三阴交穴的使用方法。
调节血压、治疗眩晕以及头部的跳痛：您可以去药店里买一些决明子、女贞子、车前子、青葙子、菟丝子，按照等比例磨成粉末，再加少许水，调成糊状涂在纱布上贴三阴交穴。最好能够同时加一个热水袋，放在外敷的药物外面。这样可以帮助您降血压，治疗眩晕和头部的跳痛。每天晚上睡觉之前敷好，第二天等到中午的时候取下。
治疗遗精：三阴交对于男性也是非常重要的。遗精或阳痿这样的问题困扰着很多的男性。此病可以说是男性的难言之隐了，不光影响身体健康和生活的和谐，对男性的精神状态影响也非常大。这种情况，也可以找三阴交处理。
三阴交穴的使用方法很简单，您用一个小保健锤轻轻敲打穴位，会有明显痛和酸的感觉。如果能够找到玉石或者砭石制作的小锤子，轻揉按压三阴交，效果会更好。每天按摩或敲打此穴10分钟，是男性日常保健的很好的方法。
