大椎：清热温寒通经络，镇惊宁神降血压 穴名：大椎 归经：督脉 位置：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷处 穴性：清热消炎、祛风解表、通阳散寒、舒经活络、镇惊宁神、平喘降压、防病保健、...

强身健体的补气大穴——气海 穴名：气海 归经：任脉 位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸 穴性：益气养血、补肾培元、回阳救逆、强身保健、益寿延年 主治：1.泌尿、生殖、消化...

益寿延年的补肾要穴——关元 穴名：关元 归经：任脉 位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸 穴性：滋养肝肾、调经止带、调理肠道、回阳固脱、强身保健 主治：泌尿、生殖、消化系统的一...

温补肾阳、强壮腰膝的命门穴 穴名：命门 归经：督脉 位置：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷处 穴性：温补肾阳、壮命门真火；强健腰膝、疗下肢痿痹 主治：1.泌尿、生殖系统病症...

神阙”敷药，温胃肠、利小便、调月经 穴名： 神阙 归经： 任脉 位置： 在腹中部，脐中央 穴性： 温中散寒、回阳固脱、利尿消肿、调理月经 主治： 1.虚寒性胃肠道病症；2.呼吸系统...

心肺、胃肠、乳房病症通治的膻中穴 穴名： 膻中 归经： 任脉 位置： 在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点 穴性： 宽胸理气、止咳平喘、和胃降逆、通利乳汁 主治： 1...

定位： 小海，经穴名。出自《灵枢·本输》。别名肘曲泉。属手太阳小肠经。位于肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。在尺神经沟中，为尺侧腕屈肌的起始部，有尺侧上、下副动脉和副静脉以及...

祛风止痛、调养五官的风池穴 穴名： 风池 归经： 足少阳胆经 位置： 在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 穴性： 祛风解表、清利头目、调养五官、镇...

穴名：百会 归经：督脉 位置：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处 穴性：醒脑开窍、镇静宁神，健脑益智、通络止痛，调节血压、固脱提神，清利头目、促发新生。 主治：1....

在武侠小说中，“点穴”似乎是种很神秘的功夫，因为只要一点到对方的死穴，就可以杀人于一指之下。那人体中真的有死穴吗？ 人体中，十二正经和奇经八脉中的任脉、督脉上的穴位，称为“经穴”。...

经络在全身分布规律 六阴经 分布于四肢内侧和胸腹； 六阳经 分布于四肢外侧和头面、躯干。 三阴经 上肢为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后。下肢为足三阴经，在足内踝以...

身体上有许多穴位，每个穴位固然都有自己的存在意义，缺一不可。但还是有一些代表性的穴位，它们对人体最为重要。古人在长期实践的基础上已经发现并总结出来了，将它们归为四总穴和回阳九穴。 ...