经络穴位

彻底把经络穴位说清楚

穴位图:藏红花泡脚的功效通经化淤美肤养颜

经络穴位 2016年5月16日阅读(751)

藏红花是一种香料也是一种治病养生的中药材。藏红花的用法有很多，藏红花泡脚就是其中一种，而且藏红花泡脚具有很多功效，那么藏红花泡脚有哪些功效？藏红花泡脚有讲究，那么藏红花泡脚又有哪些注意事项？一起来看看吧。

穴位图:怎么样打通经络揭秘经络的9大养生秘诀

经络穴位 2016年5月16日阅读(476)

打通经络除百病，揭秘经络的9大养生秘诀，下面小编为你详细介绍。经络养生法，主要就是选择按摩一些经络比较多的部位，而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部，所以经络养生法，梳头是一个很好的养生方法，梳头虽然是一个小动作，但是却有着神奇的养生功效。一起来看看梳头的作用吧！

内迎香穴

内迎香穴位准确位置图

经络穴位 2016年5月2日阅读(1496)

出处《玉龙歌》。命名内指鼻内侧，因针此穴能恢复嗅觉，重新迎来香气，且与迎香相对，因名内迎香。定位在鼻孔内，当鼻翼软骨与鼻甲交界的黏膜上（图3 – 112）。 ...

简单按摩法让你保持面部肌肤的弹性与活力

简单按摩法让你保持面部肌肤的弹性与活力

经络穴位 2016年4月19日阅读(647)

女人的脸部难免暴露在外面，风吹、日晒、流汗或灰尘的污染，都会使皮肤变得干燥、老化，进而失去弹性。而经络按摩可以促进血液循环，清除污垢、促进新陈代谢，可使皮肤恢复光滑细嫩。按摩最好...

瘦身只要用好一个穴位:滑肉门穴

瘦身只要用好一个穴位:滑肉门穴

经络穴位 2016年4月19日阅读(713)

爱美的女人都很注意自己的身材，当你的身材逐渐变形时，再漂亮的容颜也会大打折扣，而研究发现，身材比例的失调还会影响女人的寿命。所以，瘦身不仅是为了美容，也是为了自己身体的健康。我在...

按摩环跳、八髎和承扶让你拥有完美臀部

按摩环跳、八髎和承扶让你拥有完美臀部

经络穴位 2016年1月8日阅读(4053)

女人最优美的身体线条应该就是腰身到臀部的曲线了,拥有浑圆而富有弹性的臀部是魅力女人的标志之一。那么,如何以经络按摩的方式,来塑造完美的臀线呢? 人体穴位图网在这里告诉大家两个穴位,...

【谜语】掌握生死关，打一穴位名

【谜语】掌握生死关，打一穴位名

经络穴位 2015年10月25日阅读(1147)

【谜语】：掌握生死关【谜语提示】：打人体穴位名一【谜底】：命门

【谜语】好眼光，打一穴位名

经络穴位 2015年10月25日阅读(781)

【谜语】：好眼光【谜语提示】：打人体穴位名一【谜底】：睛明

七步按摩法让你始终拥有一头秀发

七步按摩法让你始终拥有一头秀发

经络穴位 2015年10月15日阅读(641)

每个爱美的女人都希望拥有一头乌黑而亮丽的秀发。在正常情况下,一个人每天都有头发脱落,同时又有新的头发在生长,脱落和生长的头发数量大致相等。如果新生的头发生长数量少于脱落的头发,就...

脸上长痘痘按摩穴位疗法

常见病 2015年10月7日阅读(900)

早晚按摩四穴位,助你祛除小痘痘美丽无瑕的肌肤是每一个爱美女子都渴望拥有的,而脸上长小痘痘却让女人们烦恼不已。从医学的角度讲,痘痘其实是一种毒,是人体积聚的众多毒素在面部皮肤上的一...

在床上就可以做的经络功法

经络穴位 2015年10月7日阅读(639)

床上经络功法的发明者是著名针灸专家彭静山先生。彭老15岁学医,受教于一代名医马二琴先生,22岁时开业行医,临证近70年,精通内、外、妇、儿、针灸,提倡针药并用,临床经验丰富。他所总...

经络拍打养生保健法

坚持拍打身体也是一种很好的经络保养法

经络穴位 2015年9月16日阅读(708)

在日常生活中,拍打身体是一种非常简单的经络健身法,它不讲究时间、地点,只要想做,就能比较容易的做到。经常对身体拍拍打打,不仅可以强身健体,而且还可以预防各种疾病,延年益寿。拍打身...

合谷、内关、足三里

“三一二”养生,日常生活中的经络养生大法

经络穴位 2015年9月15日阅读(798)

为了唤起人们日常生活中学习经络和保养经络的自觉性,使经络养生真正地回到人群中,我国著名经络专家祝总骧教授提出了著名的“三一二经络锻炼法”( 以下简称“三一二”) “三一二”的原理非...

十二正经

保养十二正经的时间次序与方法

经络穴位 2015年9月14日阅读(1060)

中医学将人体气血循环比作水流,用以阐明十二正经气血的流注过程。流注,从字面上看是流动转注,比喻自然界江河湖海水流的汇合和往返不息。流注于经脉的气血有盛有衰,把每天分为十二个时辰,...

经络导引法

功德无量的经络导引法

经络穴位 2015年9月7日阅读(887)

古人将肢体导引法与经络穴位的按摩相结合,既活动了肢体关节,又发挥了经络穴位的特殊作用,这就是经络导引法的原理。经络导引法按不同的穴位配合不同的肢体动作。具体做法如下。养命门取坐...

内关穴

夏季解暑防湿养生三大穴位

四季养生 2015年9月4日阅读(798)

夏季解暑防湿夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，按摩要注意养心安神，防止中暑，平时多喝水，多吃清热解暑的食物。保健穴位：内关穴按摩方法：用拇指按压内关穴，每天按摩10...

神阙穴

春季助阳祛邪养生三大穴位

四季养生 2015年9月4日阅读(952)

春季助阳祛邪春天万物复苏，阳气回升，是身体保健的好时机，尤其是穴位按摩保健，可以让我们尽享一个健康美好的春天。保健穴位：风池穴按摩方法：用双手拇指按摩风池穴，每天...

简单有效的足部经络保养法

经络穴位 2015年8月31日阅读(570)

中医经络学认为,人体最重要的十二条经脉和奇经八脉,有十条是起止于足部,双足又聚集着全身许多的经络穴位,是脏腑经气输注和聚集之处,脏腑的病变往往可以通过经络反映到足部,所以足被称为“...

按压耳穴也能防病治病

经络穴位 2015年8月29日阅读(892)

生活习惯是无意识养成的,这也是为什么有的人老生病,有的人不爱生病的原因之一。有的人不自觉地养成了好的生活习惯,保健了经络,所以他总是神采奕奕,面色红润。我曾经碰到过一位老先生,快...

耳部锻炼助你养生延年

经络穴位 2015年8月29日阅读(1235)

肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。有很多人或许会认为,养肾的重点穴位应该都在肾经上,这其实有失偏颇,中医五行学说则认为,“肾主藏精,...

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